1, 香薰精油的作用和功效有哪些？
植物精油香薰精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。可帮助身体恢复机能多数的植物精油都是药用植物都具有疗效，能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。对心灵层面有帮助精油可促使脑内啡形成，对神经系统产生影响，改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。皮肤方面作用：加速循环及细胞的新陈代谢，帮助伤口愈合，加强皮肤的抵抗力和组织力，有效延缓肌肤老化健康方面作用：能有效畅通循环和经络系统，加强身体免疫能力，排除多余的水分几废物，调节内分泌，使身体机能达到平衡的效果精神方面作用：香精精华油能直接刺激人类大脑神经系统，有效帮助松弛神经，舒缓压力，同时亦可激发活力，使人精力充沛，精神集中，信心十足情绪方面作用：香精能有效稳定情绪，使思想集中，加强对事物的判断力，且能帮助心理及生理的协调医学方面作用：部分纯香精油的药性比草药浓七十倍，渗透力高，能速效针对疾病
2, 精油的功效与用法
一、精油的功效1、调节身心通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。2、精神舒适气味芬芳，自然的芳香精油进入脑部后，精油不会进到脑部，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。二、精油的用法1、喷雾法将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒，可净化空气，也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上，可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。2、简单吸入法将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸，或打开精油瓶盖子直接吸嗅。可50%左右吸收精油，最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。3、按摩法使用时将复方按摩精油直接倒出使用，请专业美容按摩师进行全身按摩，也可在家中进行简单的全身各部位的按摩。可促进血液循环，净化体内不被人体所吸收的垃圾，清除组织废物。精油使用禁忌：1、使用频率过多喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。2、加入面霜中使用自做主张地将精油加入面霜中，后果就是一瓶好好的面霜变质了。问题出在面霜里，由于精油是纯天然植物性的，如果遇到化工合成的物质或人工香精就会有反应，造成以上现象。所以在自行调配的时候，要选择同样是天然成分的面霜产品才可以。参考资料：百度百科-精油参考资料：人民网-揭精油的使用方法 按摩熏蒸轻松变美
3, 生姜精油的功效与作用
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油未经稀释一般最好不要直接使用。 精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。传统的中国医学利用姜祛除湿气跟寒气。姜精油有助于消散瘀血，治创伤；调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。催情、去肠胃胀气、特别有助于改善体内湿气，如流行感冒、多痰和流鼻涕。化痰、退烧、轻泻、使身体温暖、促进发汗、补身。生姜精油的主要功效催情、去肠胃胀气、化痰、退烧、轻泻、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身。生姜精油的皮肤疗效有助于消散瘀血，治创伤；调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。不适合用在脸部皮肤保养上，可调和在洗发露中洗发，可去头风、止头痛；可用基础油稀释按摩来消散瘀血，治疗创伤。生姜精油的生理疗效催情剂，在治疗性无能方面很有价值，改善月经不顺，也可用于产后护理，以消除积存的血块；特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙痛及扁桃体炎。生姜精油的心理疗效温暖情绪，使人感觉敏锐并增强记忆，心情愉快。生姜精油的作用 .1、身体泡浴：生姜精油5-8滴，在冬季泡浴，促进血液循环、全身发热，治疗冷感症，对男性更有催情的作用。 2、泡手泡脚：生姜精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。 3、女性呵护：按摩，调节月经，催情济，产后护理。甜杏仁油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+天竺葵3滴+杜松子3滴 4、辅助消化：促进胃液分泌，对食欲不振、消化不良有效。酪梨油10毫升+杏桃仁油10毫升+姜5滴+豆蔻3滴+茴香2滴 5、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。姜1滴+雪松3滴+尤加利2滴 6、关节肌肉按摩：舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。甜杏仁油16毫升+小麦胚芽油4毫升+姜5滴+洋甘菊3滴+杜松子3滴
4, 桂花精油的功效
桂花精油有镇静、催情、抗菌的功效。能净化空气，散寒祛风湿，对牙痛，咳嗽多有疗效，美容美白肌肤，排解体内毒素及通便等功效。女人使用桂花精油能让皮肤细嫩，延缓衰老，体内还会发出淡淡香味。并且使用桂花精油刮痧还可以促进血液循环，改善组织，使皮肤保持活力用於皮肤按摩，桂花油有细肤美颜的功效，桂花油具有保湿及滋润的效果，可以使加速皮肤血液循环，改善皮肤颜色。扩展资料：精油使用方法：1、喷雾法：用法：将30ml蒸馏水或纯净水放入喷雾瓶中，滴入3—6滴精油喷洒，可净化空气，也可作为具保湿及滋润效果的美容水。喷洒在床上、衣服上、家具上，可起到消毒除臭、改善生活环境的作用。常用精油：迷迭香、柠檬、尤加利等。2、简单吸入法：用法：将2-3滴精油滴在面纸、手帕或手掌上嗅吸。可50%左右吸收精油，最直接。对保健身心、平抚焦虑、提振情绪、愉悦心情、治疗喉咙痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。常用精油：薰衣草、尤加利、玫瑰等。参考资料来源：百度百科-桂花精油参考资料来源：人民网-揭精油的使用方法 按摩熏蒸轻松变美
相关概念
精油
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。
桂花
桂花（学名：Osmanthus fragrans），属于被子植物门、木犀科，常绿灌木或小乔木，叶子对生，多呈椭圆或长椭圆形，叶面光滑，革质，叶边缘有锯齿。秋季开花，花簇生于叶腋，花冠分裂至基乳有乳白、黄、橙红等色，极芳香；核果成熟后为紫黑色。原产中国西南喜马拉雅山东段，印度、尼泊尔、柬埔寨也有分布。
皮肤
皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体最大的器官。主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力等功能。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成。
