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檬粉做法 越南檬粉如何制作?

来源:朵拉利品网  |  2020-05-16 20:53:06

1, 越南檬粉如何制作?



越南檬粉用料:
米粉:250g
猪肉碎:300g
香茅:2根
胡萝卜:1根
黄瓜:1根
橄榄油,盐,胡椒,鱼露:自行斟酌
青柠檬:1个
越南檬粉的做法:
1、肉碎准备:柠檬汁1/4滴入肉碎,放盐,胡椒,腌制一个小时。放入不粘锅中火煎熟备用。
2、粉丝准备:清水煮香茅,水开后小火煮一个小时,关火,捞出香茅,放入干粉丝泡半个小时,软熟后捞出备用。
3、腌制黄瓜胡萝卜:切丝,玻璃瓶放白醋和白砂糖,放入一半黄瓜胡萝卜丝腌制一小时,捞出备用。另外一半直接使用。
4、将以上原料放入大沙拉碗,放盐,橄榄油,剩余3/4柠檬汁,鱼露。拌匀即可。

2, 越南捞檬粉的做法步骤图,越南捞檬粉怎么做



柠檬粉丝
简介:
简单的几种天然原料组合在一起,竟能爆发出劲味的果酸鲜辣。马上试试这口味地道的傣家小菜吧。
材料:
干粉丝2小捆,红皮洋葱1/2只,青拧檬1只,朝天椒3只,香芹1棵(约30g),香葱2根(约10g),蒜茸1茶匙(5g),姜末1茶匙(5g),白砂糖2茶匙(10g),盐1茶匙(5g)
做法:
将干粉丝用温水充分浸泡,调味前在沸水锅中迅速汆烫一下至完全柔软无生茬,再反复投入冷水中凉透,捞出沥干水分。
朝天椒切得细碎。红皮洋葱切成尽量细薄的丝状(以便入味)。香芹和香葱切成1cm长的小粒。
将朝天椒碎、洋葱丝、香芹粒、香葱段、蒜茸、姜末、白砂糖和盐先充分搅拌,码放在沥干的粉丝上。
上桌前挤入青柠檬汁,将所有材料拌匀即可。
粉丝营养分析:
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;
2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人;
3. 但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。
小诀窍:
以根据自己的口味减少或增加朝天椒的分量。
蒜茸和姜末只是调味,加入少许即可。
如果有“木姜子油”,适量淋入菜里会别具风味。

3, 柠檬粉丝的做法是什么?



美白效果:100%可以迅速美白暗黄肌肤,使肌肤自然白。
祛斑效果:100%具有抵抗黑色素,以及防止黑色素沉淀的功效。
补水效果:90%可以供给肌肤每日所需要的水分。
保湿效果:80%控制肌肤水油平衡,保持肌肤水分。
杀菌效果:70%可以抵制外界细菌侵害,给肌肤消毒。柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效。减肥方法: 1、1000g的水里加上10g纯柠檬粉,并置於冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉,如果实在不能适应酸度,可以加蜂蜜调味。 2、每日至少喝下3000g的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。 3、搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。 DIY面膜:在做面膜之前最好蒸一下脸,以便打开毛孔,更好吸收面膜中的营养物质。这时候可以将10g左右的柠檬粉撒在蒸脸的器皿中,果味浓郁、气味芳香,有美白、滋润皮肤的作用。还可以将约50g柠檬粉撒到浴缸中,能收缩全身皮肤、供给营养、香身美体、美白润肤。 1、柠檬粉祛斑面膜
材料:柠檬粉5g、珍珠粉5g
做法:将柠檬粉、珍珠粉加入适量清水,搅拌调成膏状,敷在脸上15-20分钟,然后洗净即可。每星期可敷2-3次。
使用功效:柠檬蕴含柠檬醋,具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效,配合珍珠粉敷面,有助肌肤更清爽、润泽以及细致。
2、柠檬粉滋润精华素
材料:柠檬粉5g、矿泉水1杯
做法:将柠檬粉中加入1杯矿泉水,调制均匀,敷面即可。
功效:可以滋润肌肤,保持肌肤的水分,使肌肤光洁,有弹性。 3、泡浴将约50g柠檬粉撒到浴缸中,能收缩全身皮肤、供给营养、香身美体、美白润肤。 4、蒸脸在做面膜之前,都要蒸脸的,以便打开毛孔,更好吸收面膜。这时候可以将10g左右的柠檬粉撒在蒸脸的器皿中,果味浓郁、气味芳香,有美白、滋润皮肤的作用。 5、饮用取10g左右柠檬粉,加热水冲泡,就成了一杯酸酸的柠檬汁,如加入蜂蜜,味道更佳!夏天还可以冰镇后饮用哦!温馨小贴士:
植物粉粉、天然谷物及中药粉粉与成药有所不同,效果不会立杆见影,但它更绿色、更安全、更健康。无论是内服还是外用都贵在坚持,这样才会有效果,偶尔为之不会产生奇迹,所以建议购量从一个月的量开始,内服加外用才会看到明显改变!
茶中的丹宁酸加上柠檬酸,酸性颇重,有胃病者最好避免饮用,但肠胃无恙者,饭后来一杯柠檬茶,确可帮助消化。
某程度上,柠檬可说是女性的水果,因它能安胎,故称「宜母子」。它又能美颜,因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着,内服外涂均有效果。中国更有研究指出,柠檬有改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经的疗效。
同是酸涩一族的青柠,则可降血压降胆固醇、改善心血管病。它和柚子一样,含有一种近似胰岛素的成分,故吃之能降血糖,可说是水果妙「药」。

名词解释


香茅

香茅,是禾本科、香茅属的约55种芳香性植物的统称,亦称为香茅草,为常见的香草之一。因有柠檬香气,故又被称为柠檬草。治疗风湿效果颇佳,治疗偏头痛,抗感染,改善消化功能,除臭、驱虫。抗感染,收敛肌肤,调理油腻不洁皮肤。赋予清新感,恢复身心平衡(尤其生病初愈的阶段)。是芳香疗法及医疗方法中用途最广的精油。也可用于室内当芳香剂。 香茅,正名为:柠檬草 Cymbopogon citratus

腌制

腌制食品少吃利于健康。

 
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