1, 塑身裤好处与坏处
塑身衣通过强力压迫身体突出的脂肪、肌肉收拢，达到塑造体型的效果，受到不少爱美女士的青睐。专家并不反对大家使用塑身衣，但是专家提醒你，塑身衣本身并无减肥的作用，尽管很少见到有人因为穿塑身衣不适而送院治疗，但是长时间使用可能会有负面影响，如影响血液循环，使废物不能通过体表排出体外，压迫内脏，甚至可能会影响生育。建议每穿塑身衣2~3小时应松解1小时，青少年慎穿塑身衣。 长时间穿塑身衣不减肥还会伤内脏塑身衣把身体突出的脂肪、赘肉用强力压缩，以达到塑造体型的目的，但是可别把塑身衣穿太久了！欧菲专家任主任说，塑身衣本身并没有消耗脂肪的作用，所以无论塑身衣穿多久，只要停止使用，还是会“打回原形”。爱美的你千万不要以为穿的时间长美好的体型就能永久“定型”了。程医生说，目前很少见到有人因为穿塑身衣造成不适而入院治疗的，但是如果你塑身衣穿得不好、面料不佳，穿了又舍不得脱，还是会出问题的。1、如果塑身衣太过紧贴皮肤，会使皮肤血液循环不畅，营养不能送到皮肤，对皮肤不利。2、可以压迫内脏，影响局部肌肉、神经的血液循环，供血不足可以影响局部组织功能，甚至造成损害。3、使汗液、毒素等排泄物不能通过皮肤排出，积聚于皮肤表面，此外，长期穿紧身的塑身裤极易造成生殖器周围温度过高，对男性会降低精子质量，导致不孕，对女性可以滋生细菌，感染妇科疾病，影响怀孕。4、束缚腰腹，影响进食，减少肠胃蠕动，阻碍消化吸收，容易引起便秘。建议：青少年慎用成年人不能长时间穿医生提示2-3小时要松解一次爱美之士穿塑身衣可以理解，但一定要学会科学地穿才不至于对身体健康影响过大。尤其是青少年。他们还处在生长发育期，骨骼、肌肉不成熟，还有成长的空间，过早使用塑身衣可能会限制他们的生长发育，建议不穿为好。成年人如果要穿得健康，最好还是要注意以下几点：虽然不能说穿塑身衣对人体是有害的，但是市民在使用这类产品时还是要注意它的负面影响。专家介绍说，不主张未成年人使用塑身衣。他们还处在生长发育期，骨骼、肌肉不成熟，还有成长的空间。过早使用塑身衣可能会限制他们的生长发育。即便是成年人，塑身衣使用不当还是会损害身体，因此有几点要注意。1、连续使用塑身衣时间不能太久。秦医生建议穿着2~3小时就要松解1小时，不能一整天穿着。2、尽量选择接触面大，即选择宽松一点的塑身衣。3、穿戴塑身衣要先松后紧。刚开始使用塑身衣的时候不宜一下子就穿太紧的衣服，应慢慢适应。4、一旦出现胸闷气短、呼吸不畅、特别是下肢没有血色，不红润的情况，一定要尽快松解。
2, 看到塑身裤那么多,鱼目混杂,怎么挑选好的啊？
长期穿塑身衣裤的危害：一、危害泌尿系统女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点，抵挡不住腹压增高时尿液的冲击，容易发生小便失禁。如果长期穿塑身衣减肥，容易引起腹内压增高，膀胱会被压向前下方，使尿道与膀胱连接处的后角增大变直，更加不利于排尿的控制。二、危害生殖系统经常穿塑身衣，由于紧裆裹臀，使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。如果皮肤磨损引起皮炎以及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。同时，进食衣裤还会影响青春期少女的乳房以及臀部发育，给日后分娩和哺乳带来不利。 三、危害血液循环系统紧身的塑身衣会直接影响腰部的血液循环，使腰部肌肉得不到足够的营养供应而产生腰肌劳损。如果影响盆腔的血液循环，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病。如果腹腔深部的下腔经脉受到压迫，就会导致回到到心脏的血液相对减少，出现头昏、头晕等症状。四、危害消化系统长期穿塑身衣减肥会使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变，功能受到影响，影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，并诱发痔疮、肛裂等疾病。五、危害呼吸系统正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种，长期穿塑身衣减肥会妨碍膈肌的收缩和舒张，影响腹式呼吸的正常进行，使人感觉呼吸困难。长久下去，会对呼吸系统造成极大的危害。
名词解释
塑身
塑身(Body shaper)是对形体的一种塑造，包括很多方式：减肥、手术、运动塑身法等。想要塑身有很多的方法，现在比较流行的，比如：塑身衣、练习瑜伽、做健美操等等。
危害
吸烟危害，烟草是从哥仑布发现新大陆之后，至今有几百年历史。吸烟的危害，吸烟不仅危害自己的身体，也会对他人造成伤害，也会产生不良社会影响。吸烟有一定的社会性，在社交中具有一定的社会功能，但同时又可能诱发多种疾病，对个体健康危害极大。吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的14倍。一定要引起注意。
减肥
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。 市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择。过度、过快减肥会对身体有不良影响。采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。
