1, 什么类型的耳机是不伤耳朵的？
没有不伤害耳朵的耳机。只能通过选择优质耳机，正确使用耳机，来减少耳机对耳朵的伤害。长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来。耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，却有很好的音效，最重要的，由于佩戴时不用入耳，所以几乎不会对耳道、耳膜造成伤害。戴耳机注意以下几点，有助于保护听力1、 控制好音量：保护听力最重要的是调整到正确的音量。使用者记住安静时的音量大小，如果到嘈杂的环境中，不要把音量提高超过安静时的三分之一。对于开放式的耳机，播放声音时，仍然可以听清楚周围人交谈的声音，说明音量是安全的。对于封闭式耳机，摘去一个耳机，能听清楚周围他人交谈声音的耳机音量是安全的。60-60原则：音量控制在最大音量的60%以下，使用耳机不要超过60分钟。如果环境太吵，不要继续听，选择其它的活动。2、 控制使用时间。持续使用不要超过1-2个小时。长时间使用耳机，会导致听觉疲劳，容易让使用者逐渐调高音量。有趣的是，大部分人无法区分85分贝和100分贝的声强差别，虽然后者更容易造成损伤。3、 减少聆听声刺激强的音乐，如重低音和强高音的音乐。4、 选择合适的耳机，根据英国的一项研究，长时间的使用耳机，因为缺乏声音传导的缓冲，会导致鼓膜的振动疲劳，导致内耳细胞的死亡。一般情况下，头戴式耳机比耳道式耳机好一些，前者经过外耳的缓冲。耳机是否符合自己的耳道？良好的匹配可以隔绝外面的噪声。在噪音环境下，使用降噪耳机。5、 环境声强在70分贝以下，对人体是没有很大的损害。但有一项研究显示，在安静环境下，耳机使用者在69分贝下聆听舒适，转移到65分贝噪音环境后，平均响度会被调到82分贝，有的会到95分贝。所以噪声环境，尽量不要使用耳机。6、 跑步时不要听耳机，音乐的节奏会影响跑步的步伐，影响大脑的血流，使人更容易疲劳，另外跑步使，耳部血供减少，容易受声音损伤。有研究报告，有氧运动时戴耳机听响度高的音乐，声损伤的危险性翻倍。7、 强度相同的声音，不管是噪声还是美妙的音乐，对听力的损伤是相同的。人们往往会不自主地逃避难听的噪声，而不会受其伤害，但对好听的鼓声或者音乐，可能会被其吸引，长时间聆听，忽视它的响度而听力受损。8、尽量做到入睡时不戴耳机。佩戴耳机睡觉不仅导致长时间的音乐播放使耳膜受损，而且在熟睡状态下容易发生耳机压迫和损害耳廓的情况。9、耳机有“沙沙声”时不宜佩戴。耳机有沙沙声或只有一边有声音时，便不适合再使用该耳机，如果继续使用，长时间可能影响听力的不平衡。参考资料来源：人民网-头戴式耳机伤害最小 持续听别超半小时音量小于60分贝
2, 什么耳机不伤耳朵？
别让耳机伤害了你先来简单了解人类听觉的工作机能：耳朵由外耳、中耳、内耳三部分构成，外耳接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动，中耳鼓膜的震动引起锤骨、镫骨和砧骨三块小骨相震动，将声音传到内耳，内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，这样声音的信息就传到了大脑。.耳机的危害体现在：耳机直接贴近外耳，塞入式耳机还进入了耳道，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有缓冲的余地，这样就刺激了听神经的末梢，刺激的冲动引起听神经的异常兴奋，极容易造成听觉疲劳。还会造成一些全身性的不良影响，主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等，也曾有过爆聋的病例；一些学生还会出现头晕脑涨，注意力不易集中，思维和反应的灵敏性以及记忆力减退，还会变得烦躁不安、缺乏耐心。.视力损伤可以通过眼镜或手术来进行纠正，而听力损害是很难恢复的。所以我们千万不可忽视。如果你一定要使用耳机，请注意以下的细节，别让小小的耳机伤害了你。.1、使用耳机的时间每天最多不超过1小时；2、选择音量时记得从小到大调节；3、一旦选择好合适的音量，就不要再增大音量了；4、不要通过增大音量来抵御周围环境的噪音；5、发现有耳鸣和听力下降，或感觉耳内疼痛，立即停止使用耳机，必要的话到医院检查。
名词解释
耳机
耳机（Headphones），又称耳筒或听筒，是一对转换单元，它接受媒体播放器或接收器所发出的电讯号，利用贴近耳朵的扬声器将其转化成可以听到的音波。 耳机一般是与媒体播放器可分离的，佩戴方式有入耳式、头戴式、耳塞式等，多用于手机、随身听、收音机、可携式电玩等，同时也用于电脑和Hi-fi音响中。
音量
音量又称响度、音强，是指人耳对所听到的声音大小强弱的主观感受，其客观评价尺度是声音的振幅大小。这种感受源自物体振动时所产生的压力，即声压。物体振动通过不同的介质，将其振动能量传导开去。人们为了对声音的感受量化成可以监测的指标，就把声压分成“级”——声压级，以便能客观的表示声音的强弱，其单位称为“分贝”（dB），大约等于人耳通常可觉察响度差别的最小值，人耳对响度差别能察觉的范围，大约包括以最微弱的可闻声为1。
分贝
分贝（decibel）是量度两个相同单位之数量比例的单位，主要用于度量声音强度，常用dB表示。“分”（deci-）指十分之一，个位是“贝”或“贝尔”（bel，纪念发明家亚历山大·格拉汉姆·贝尔），但一般只用分贝。 常用的空气参考声压为正在加载= 20 µPa（微帕斯卡）（rms），它通常被认为是人类的最少听觉响应值（大约是3米以外飞行的蚊子声音）。最完善的水平测量，测量1帕斯卡等于94分贝声压级。在其他介质，如水下，1微帕斯卡更为普遍。这些标准被ANSIS1.1-1994.所收录。
