1, 中老年人穿什么鞋合适？
人到了中老年，足的内侧肌群及韧带会出现退行性变化，表现为肌肉的力量随年龄的增长而减弱，韧带的弹性逐渐丧失。因此中老年人的足弓弹性较差，负重能力大大降低。尤其是一些身体肥胖，体重超常的老年人，使已缺乏弹性的足弓无法承受。基于这一生理变化，选择合适的鞋子，以利于中老年人的活动和健康，确实是一个不可忽视的问题。那么，中老年人究竟穿什么样的鞋好呢？1.夏季选鞋 （1） 60岁左右的人可选用大圆口布底鞋，这种鞋式样虽嫌老，但鞋大一点，肥一点，老年人穿上脚不受屈，舒服、方便。(2) 70岁左右的人可选用直脚布底鞋，这种鞋不分左右脚，穿脱简单、随便，且底子厚，不硌脚，特别适合有脚垫的老人。(3) 若喜欢秀气、利落，可选用反绱的布底鞋，怕碰脚的老年人，可选用出边的布底鞋。2.春秋选鞋 （1）一般老年人可选用橡筋布底鞋，即松紧口布底鞋。这种鞋跟脚、结实，也适合练功、运动时穿用。布穿鞋虽不耐磨，但柔软不打滑，吸汗，特适合有汗脚的老年人穿用。(2)体重的老年人最好将鞋后跟适当垫高些，这样可维持足弓，有 脚垫 的老年人要放海绵垫。3.冬季选鞋 （1） 老年人一般可选用轻便的骆驼鞍式的布底鞋，也可选用毡里或绒里的橡筋布鞋。(2) 五眼鞋鞋帮高、暖和，但穿脱不太方便。(3) 有些老年人非常喜欢 老头乐 棉布底鞋，这种鞋不分左右，穿脱方便、暖和。老年人穿皮鞋相对来说要少一些，如果穿用，可买 两接 头皮鞋，这种鞋前头不硬，不压脚。夏季若穿皮凉鞋，以选老三条或老四条皮凉鞋为好，这种鞋前面有头，后面有跟。50岁左右的妇女，可选用海圆式或大舌式皮鞋，夏季可选用黑色平跟皮凉鞋。塑料底鞋发滑，腿脚不灵便的老人莫要穿用。若身体好，腿脚利索，可选用橡筋或圆口塑料底鞋。胶鞋有海绵，有脚垫的老人可选用。胶底结实又不打滑，经常练功或跑步的老年人可选用解放鞋或运动鞋。
2, 中年男人穿什么运动鞋
这要看你是用来做什么了。无论什么鞋，都要保持干净。就算不是名牌鞋子，干净的斜面也是良好生活习惯的表现。中年男人的运动鞋主要是休闲美观为主。目前市场上最好的运动品牌是耐克NIKE和阿迪达斯Adidas。这两个品牌的运动鞋舒适美观，而且质量较好。Nike的颜色更加鲜艳一些，更适合年轻一些的男声。相反如果年龄适中的话，还是在Adidas购买比较恰当。价格在五百元左右。如果不能接受的话，微微次之的品牌如李宁，安踏，也是非常好的选择。尤其是李宁，鞋子的种类较多，选择范围很广。中年男性的颜色可以选择白色、咖啡色和黑色。白色看起来清爽，咖啡色看起来柔和，黑色看起来更加富有内涵。鞋的类型的话，通常情况下慢跑鞋和板鞋比较舒适美观。
名词解释
美观
美观，看上去舒服：装饰美观|美观大方。美好的外观：器不饰则无以为美观。
Adidas
阿迪达斯（adidas）是德国运动用品制造商阿迪达斯AG成员公司，创办于1949年，总部位于德国，旗下产品有performance（三条纹）、originals（三叶草）和neo（圆球型LOGO）。 2021年4月20日，阿迪达斯体育（中国）有限公司因违反广告内容管理规定行为及其从属被苏州工业园区市场监督管理局行政处罚。
咖啡色
咖啡色属于中性暖色色调，它优雅、朴素、庄重而不失雅致，是一种比较含蓄的颜色。咖啡色往往令人难于界定，看似杏色也带浅啡的身份，它的出现总是给人迷迷糊糊，难以定出真正色位。
