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普宁豆酱炒大白菜 豆酱炒白菜的做法,豆酱炒白菜怎么做好吃,豆酱

来源:朵拉利品网  |  2021-07-12 19:18:27

1, 豆酱炒白菜的做法,豆酱炒白菜怎么做好吃,豆酱



食材
主料
白菜
600g
辅料

适量
豆酱
适量

适量
香菜
适量
蘑菇精
适量
步骤
1.选的大白菜。
2.洗净后用手撕成一片片,用撕的不容易流失维生素,而且容易煮软。
3.姜切片。
4.用油先热一下姜片。
5.倒入白菜翻炒。
6.炒至白菜出水软透,加入豆酱。
7.加入蘑菇精或味精,兜均就可以装盘,拌上香菜,增加一份香味,不止伴色这么简单喔!

2, 豆瓣酱炒白菜怎么做好吃,豆瓣酱炒白菜的家常做法



用料
大白菜帮子 随意
豆瓣酱 一勺(不用太多)
豆瓣酱炒白菜的做法
大白菜一颗(切掉帮子)简单吧?
你在想“帮子”是啥?
帮子是
白菜下面白色较硬的部分。
切条、丝、块、心型...随你啦!
热油一点点。
也可以切点蒜末进去爆锅锅下。
放豆瓣酱。中火炒炒。
放白菜。嘻嘻。不用加水不用加盐。
尝尝也好,随便。
喜欢的话加点麻油、辣椒油一类的
洒上个葱花更完美了

3, 普宁豆酱炒通菜怎么做?



普宁豆酱炒通菜的材料:食材: 空心菜 500g, 朝天椒 1只, 海米 10g,调料: 普宁豆酱 30g, 盐 1/2茶匙(2g), 油 1汤匙(15ml)
普宁豆酱炒通菜的做法:
空心菜洗净择去老梗,掐成寸段。朝天椒切成小片。海米切碎。
大火加热炒锅,待锅热后下入油,加热至5成热时放入海米碎和朝天椒翻炒片刻,放入空心菜迅速翻炒。
待空心菜颜色改变后放入豆酱继续翻炒,最后调入盐即可出锅。
竹叶菜营养分析:
竹叶草含有花青素类 、粘液质、淀粉等成分,具有清凉解热解毒,强心利尿的作用,适用于急性热病,高热烦渴,咽喉炎肿,上呼吸道及尿路感染等急性炎症。

名词解释


白菜

白菜(学名:Brassica pekinensis Rupr.),十字花科芸薹属植物,素有“菜中之王”的美称。白菜原产于中国北方,南北各地均有栽培,十九世纪传入日本、欧美各国。其有宽大的绿色菜叶和白色菜帮,多重菜叶紧紧包裹在一起形成圆柱体,大多数会形成一个密实的头部,被包在里面的菜叶由于见不到阳光绿色较淡以至呈淡黄色。

豆酱

豆酱是中国汉族传统调味品,有黄豆酱,豆瓣酱,豆面酱等类型,用各种豆类食品炒熟磨碎后发酵而制成,几乎中国各地都有生产,产地有山东、河南、四川、重庆、河北、江苏、山西、陕西、安徽、浙江等地,味道既有类似又有不同之处。

 
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