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乒乓球拍视频 乒乓球正手怎样拿拍视频`

来源:朵拉利品网  |  2021-08-15 20:28:14

1, 乒乓球正手怎样拿拍视频`



1、乒乓球拍的握法是2种。直握和横握。
1)直握法,拇指和食指紧扣拍柄,中指等三指弯曲空握(可以放下一个乒乓球)顶住拍的背面。采用直握的国手有:许昕、王皓、马琳。
2)横握法,相对简单,怎么握菜刀,就怎么握拍。采用横握的国手有:张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。
1)直握优点:通过拇指和食指的调整,实现对板型的灵活控制。易于实现台内挑打、台内拧拉等各项技术,在同一位置击球时,相对横板来讲,所需要的击球空间更少。但缺点是:训练难度大,要达到高水平很不容易,出成绩很难。反手始终是弱项,虽然采用了横打技术,但也没有解决直板中远台的相持能力。
2)横握优点:握拍简单,通过手腕控制板型。护台范围大,正反手适合主动发力,中远台进攻颇具威胁。易于出成绩。缺点是:台内小球处理等台内技术不如直板,横板的中间偏腋下位置始终是横板选手的软肋。

2, 直板乒乓球拍如何防弧圈球,教学视频



一、挡球
挡球是防弧圈球中的一种最基本的技术,其技术特点:简单、实用、有效。挡球顾名思义就是把来球挡回去,但要做好它也有技巧,那就是在挡弧圈球时手不能主动往前去迎球,而是看准来球的位置将球拍放在那里,等来球自动碰你的球拍,你只要根据来球旋转的强弱调节拍形前倾幅度的大小就行了,有一种守株待兔之感。总之这是一种初学者最容易学习的防弧圈球技术,同时又能行之有效。
二、快带
快带技术其实就是拉弧圈球的溶缩版,一切动作都比拉弧圈球小一点,快带技术要点是:1、要快、就是球刚一跳起就要带,2、要借力、就是要借着对方来球的力量进行反拉,3、加摩擦、因为自身发力小,这球如果不加摩擦的话是吃不着球的,回球容易冒高出界,击球点必须是击球的中上部甚至是顶部。用快带技术主要是因为自已站位近台腾不出手来反拉球,所以只能将球顺势带出,那是没得办法的办法,这种球往往会受制于对方强有力的弧圈球。
三、反拉
反拉弧圈球是防弧圈球中的最高端技术,它是一种以功对功的最好技术,是一种不易掌握但又必须得掌握的技术,其技术要点:1、自身发力拉球,要自身发力拉球必须站位中远台,只有这样才能真正做到自身发力拉球,2、绝不要借力,3、摩擦要充分,因为只有自身发力和充分摩擦球才能抵消对方来球的旋转,反拉的成功率才会增高。

名词解释


乒乓球

乒乓球(table tennis)是一项技能型球类体育项目,中国国球。 乒乓球起源于英国,因其打击时发出“ping pang” 的声音而得名,为圆球状,重2.53-2.70克,白或橙色,用赛璐珞或塑料制成,双方球员手持球拍,隔着架有球网的球桌互相对打,可作为单打或双打,两方互相击球直至一方无法回球,另一方便能得分。

变换

事物的一种形式或内容换成另一种,侧重指由变化而改变。

打球

打球由Brontes Processing Sp. z o.o.开发,属于动作游戏

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