自行车骑不快又费力为什么我的自行车骑着越来越费劲

2, 新买的自行车为什么骑着很费劲？

没有根据你的身高体长调节座椅的高度角度，各部分机械没有磨合好，没有打有充分润滑，没有把变速器调节到最适合的档位
第一，在选择购买山地自行车时，一定要先想明白购买山地车的主要用途，如果只是用来带步或偶而旅游，建议选购一辆中档15速左右的山地车，因为速比越高，出现问题的可能性就越大，而且裆位多的山地车在城市街道有很多根本用不上。相反，如果主要想娱乐健身，体会山地自行车的豪放，可以考虑购买18速以上的车型，可以充分体会速比带来的乐趣。
第二，在选购山地车时，如果是整车购买，一定要注意整车装配是否合谐，变速器各档位转换是否流畅，各焊接口焊点是否平滑，有没有砂眼，零配件是否齐全。如果在商场现拆箱组装，那就要看组装工人技术了，组装水平的高低对整车性能影响很大。有条件的话，应选择技术熟练的装配工现场组装。
第三，山地车实际上主要是用来运动健身的，并不宜作为一种日常代步工具，因为山地车车座较小，硬而且高，而车把较低，骑行姿式前低后高。据国家体委自行车集训队队医张先生介绍，青少年不宜长期骑山地车上下课，否则会影响脊柱的正常发育，但如果去野外郊游或组织小型山地骑车比赛，山地车当为首选。
第四，骑行山地车时，应适时调整变速器，一般以蹬骑时脚下略感有力为宜，如感觉空蹬，应即时调整档位至高速比；如感觉蹬骑发沉吃力，便可调整档位至低速比。切记在变换速比时，切勿猛力蹬车，否则，极易损坏塔轮牙或车链。初骑山地车时，要根据以往骑行节奏，慢慢调整新车速比，直至找到适合你的档位。在山地骑行时，要注意四周树木、沟坎及游人。一般从山上冲下时，时速可达65公里以上，这样的速度，无论撞上树还是人，后果都一样。
骑车对心肺十分有益，可以锻炼腿部力量，而且对膝关节没有损伤。去野外骑行，不仅锻炼了身体，又游览了野外风光，陶冶性情，还可锻炼意志和胆量。因此，据华盛顿自行车协会统计，目前有1400万人热衷于山地车运动。在我国，也有越来越多的青少年甚至成年人购买了山地车。

4, 自行车骑着很费劲

你好，辐条轴向、径向调节好以后，上劲。（圈就硬了、不吃力）
胎压提起来。（滚阻就小了）
检查花鼓，如果是珠挡碗轴承拆卸擦干净，上宽温雪油，间隙调润。（这样胎压高了不会跳，不伤档。）
链条用布子沾上白油好好撸，撸到白亮就好，金属发黑链条那就撸干净了。（传动阻力大减。）
碗组卸下来珠挡碗擦干净，上宽温雪油，锁的时候把立下压好了，不旷了，再锁。（转向阻力小了。）
脚踏轴承、刹车手柄、线管、牙盘、飞轮再做做清洁保养，累了换大飞，轻松了换小飞，阶梯式变速，这不就不累了。

5, 变速自行车骑费力是怎么回事

自行车骑着很累的原因和解决办法：
1、轮胎气压过低，解决办法按照轮胎上标注的气压值补足气压，如果是轮胎破损请及时维修或者更换。
2、前轴、中轴、后轴异常，导致摩擦力增大，解决办法检查各部位的异常并及时修复。
3、刹车组件没有回弹造成摩擦力增大，解决办法检查没有回弹的原因并及时修复。
4、自行车没有调整到适合自己身材的最佳状态，例如坐垫位置过高或者坐垫位置太靠前了，解决办法调整自行车各参数至适合自己的最佳状态。
5、骑行时间过长、距离过远，解决办法休息一段时间后继续骑行。
6、新手刚接触自行车，解决办法经常坚持骑行锻炼把自己练的强壮起来。
自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的。骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动，以及把血液从血管末梢抽回心脏，事实上却同时强化了微血管组织，这叫“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁，青春永驻。
除此之外，习惯性的单车运动，更能逐渐扩大你的心脏。否则血管愈来愈细，心脏愈来愈退化，到了晚年，你就会体验到它所带来的烦恼，那时你会发现，自行车运动是多么的完美。
单车是需要大量氧气的运动，曾经有个老年人以6天时间，完成了460公里的单车旅行。他说：“老年人一周至少要有3次运动，使心脏强化起来，恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动，但不可过久。如此它将能适应紧急状况，如赶车或抵抗困境。”
单车运动同时也能防止高血压，有时比药物更有效。还能防止发胖、血管硬化，并使骨骼强壮。自行车使你不必用药物来维持健康，而且毫无害处。
自行车是减肥的工具，根据统计，75千克重的人，每小时以9英里半的速度，骑73英里时，可减少半千克体重，但必须每天持之以恒。
单车运动，不只可以减肥，还可以使你的身段更为匀称迷人。即运动减肥，或边节食边运动的人，身材比只靠节食减肥的人来得更好，更迷人。
适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。从经验中，可知道单车运动就能产生这种荷尔蒙。
事实上因为踩单车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，因此你吸进了更多的新鲜空气。骑过一阵子之后，你会觉得脑筋更清楚。
骑着这种靠本身体力去踩的双轮脚踏车，你会感觉十分自由且令人畅快无比。它不止是一种减肥运动，更是心灵愉悦的放逐。
参考资料来源：百度百科：自行车

6, 新买的山地车骑起来费力又不快

你这个问题得分情况说，因为你的描述不是很清楚，所以只好把所有情况都列出来。
至于为何骑平路费劲，我觉得有以下几个方面需要注意检查。
第一，变速器挡位没选对
第二，轮胎气不足
第三，轮胎太宽，有些品牌整车喜欢配2.1的大宽轮胎，压马路肯定费劲，我的轮胎才1.95，如果压马路，需要比较窄的轮胎，比如1.5的。
第四，花鼓内部轴承不好，有些花鼓内部轴承因为成本限制，轴承可能存在润滑程度不够，或是结构不合理的情况。
第五，低端山地车本身材料限制，很多低端车都是钢车架，钢车架重骑着肯定费劲。
下坡滑的不远，主要有以下几个原因
第一，后花鼓轴承缺油，或是结构不合理。高级山地车后花鼓的轴承润滑度很高，可以空转很长时间。
第二，碟刹来令片蹭碟片，需要调整。
第三，碟片变形，需要矫正。
我觉得一般不需要磨合，我的车买来就骑也没觉得有什么不对的。我估计你的车售价不超过1500，这个价位的低端车因为成本限制，花鼓和轴承都不会太好，反正价格在那摆着，将就骑吧，1000多的山地车肯定没有一两万的骑得快，毕竟一分价钱一分货。

名词解释

山地车

山地自行车是指公路外骑行的自行车，1977年诞生于美国西岸的旧金山，是美国青年为了寻求刺激，在摩托车比赛的越野场地上驾驶自行车进行花样比赛而派生发展起来的车型。 Joe Breeze以Breeze山地自行车为原型在1977年至1978年之间完成设计和制造了9个系列的车型，Breeze的原型车现在在美国史密森学会的国家博物馆收藏。

档位

档位（grade place）亦称挡次，珠算术语，指赋予了计算单位的挡，现指有级变化的次序。

骑行

骑行是一种健康自然的运动旅游方式，能充分享受旅行过程之美。一辆单车，一个背包即可出行，简单又环保。在不断而来的困难当中体验挑战，在旅途的终点体验成功。骑行可以改善记忆力。不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆力的作用，缓解帕金森，骑车可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。骑行也可以防癌。日常缺乏运动，就是容易致癌的不良行为之一。长期坚持骑自行车可增强心血管功能，尤其是有氧运动，提高人体新陈代谢和免疫力，起到健身防癌的作用。

自行车骑不快又费力 为什么我的自行车骑着越来越费劲