1, 榨汁机食谱推荐
核桃芝麻豆浆：就是做豆浆的方法，加入炒制好的核桃芝麻粉。喝的时候加一点蜂蜜，润肠，还能润肺。喝豆浆对身体，尤其是女性，很有好处，可以代替牛奶食用。还有就是一些蔬菜水果，依据口味跟原料，合理安排，多试试，看看自己喜欢什么味道，多尝试一下，都可以的。胃口不好的，可以加一点山楂，苹果之类睡眠不好的，可以加一点芝麻高血压的，可以加一点芹菜想美白的，可以加一点猕猴桃，西红柿好多哦，可以尝试尝试的，自己搭配，乐趣很多
2, 求榨汁机食谱
榨汁机食谱——葡萄柠檬汁 功效：令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸，加上葡萄 用具：榨汁机 材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。 做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。 榨汁机食谱——雪梨香蕉生菜汁 功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤 材料：雪梨1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个 用具：榨汁机 做法：1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。 2.香蕉去皮切成数段。 3.生菜洗净，包裹着香蕉。 4.柠檬连皮对切为四份，去核。 5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。 心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。 榨汁机食谱——士多啤梨苹果甘荀汁 功效：美化肌肤、消除倦容。此果汁由於加有红萝卜，因此可以预防及治疗便秘。 用具：榨汁机 材料：士多啤梨10粒；苹果1个；红萝卜1条；蜂蜜2汤匙；柠檬汁适量；冰块数粒。 做法： 1.士多啤梨用盐水洗净，去蒂，切成两半。 2.苹果洗净，连皮切成两半后，再各切成四等分。去核，泡浸在盐水中。 3.红萝卜洗净切成条状。 4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。 5.顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。 6.将果汁倒入杯中，加进柠檬汁拌匀即成。 心得：要选择新鲜的士多啤梨，须留意颜色是否鲜艳，蒂是否嫩绿。 ：生姜和牛奶（顾名思义拉） 步骤： 1. 取半只生姜，取其汁液，有以下几种方法 A.家里有榨汁机的，OK！没有问题了. B.如果只有搅拌机，将生姜绞碎，然后那干净的纱布包住姜末 用手将姜汁拧出. C.最简单的，把姜片切碎，用刀背拍一下，然后同 B 的步骤. 2. 取两个大小一样的碗（不要太小），将刚才做好的姜汁，用小汤匙取一勺（只要一勺哦！），放在一个碗里，另一只备用. 3. 将牛奶加热至75度.（其间，加糖加蜂蜜，个人自定拉） 4. 差不多啦！将牛奶快速倒入装有姜汁的碗里（就象撞上去一样），OK~完成拉！切记！不要搅拌，让他自己慢慢反应. 神奇之处：姜汁和75度的牛奶会起一种化学反应，牛奶会变得厚厚的，有点像酸奶的感觉，口感也不会很冲，有一点谈谈的姜香，很清爽哦！赶快自己试试吧！
3, 榨汁机食谱
奇异果凤梨苹果汁 ●奇异果2个●凤梨半个●苹果1个●蜂蜜少许 ●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。●加入250cc的开水。●打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并清除体内废物与毒素，排毒的效果一级棒，还能有效提升人体免疫力，喝了自然能美肤和瘦身。 果菜榨汁机或搅拌机榨出一杯红萝卜汁，一天喝1-2次，饭前喝，不必控制饮食，配合体质及身体的状况斟酌饮用量，就能够慢慢地丢掉一些多余的脂肪。
名词解释
豆浆
豆浆（Soybean Milk）是中国汉族传统饮品，是以黄豆或黑豆研磨而成的浆汁，相传是1900多年前西汉淮南王刘安所发明。其营养与牛乳相似，富含植物性蛋白质与微量钙质，是素食者的优良蛋白质摄取来源，在欧美享有“植物奶”的美誉，广泛流行于华人地区。
芝麻
芝麻（学名：Sesamum indicum），胡麻科胡麻属一年生直立草本植物。 芝麻高60-150厘米，分枝或不分枝，茎中空或具有白色髓部，叶微有毛；叶子矩圆形或卵形，长3-10厘米，宽2.5-4厘米，下部叶常掌状3裂，中部叶有齿缺，上部叶近全缘，叶柄长1-5厘米；种子有黑白之分，黑者称黑芝麻，白者称为白芝麻。其遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。
