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相关问答

蹦床的弹起高度与什么有关

蹦床分为网上和单跳项目
网上：借助弹力床的弹力将人体弹向空中，在空中做各种体操动作和翻筋斗的竞技运动。分单人、双人和团体等项目，有规定和自选各十个动作，根据动作的编排、难度和完成动作的质量评分。
单跳：比赛是在一条铺上厚毯的木质窄长专用跑道上完成的。
在这条跑道上，运动员要连续完成一整套高难技术动作，包括前空翻、后空翻、侧空翻、前空翻接侧空翻、后空翻接侧空翻等，最后落在跑道尽头的垫子上。按照规定，整套动作应由8个以内的单个动作构成，最后必须以空翻动作结束。
【规则和知识】
奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌。
个人比赛中运动员要完成3套动作，每套由10个动作组成。
一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘，动作之间富有节奏的连接和变换，包含双脚起跳、背弹、腹弹、坐弹动作，全套动作中间没有停顿和中间跳。
一套蹦床动作应由各种向前、向后的空翻转体或非转体的空翻动作组成。
运动员全套动作应表现出优美的身体姿势、正确的动作技术、理想的高度和良好的身体控制能力。
比赛时，不允许运动员佩戴珠宝首饰及手表。女子运动员在比赛中必须穿白袜子。违反者将被取消该轮比赛资格。
每位参赛者可以有1名教练员上场保护；任何情况下，在网的四周不得超过4名保护者。
裁判长发出信号后，运动员必须在1分钟内开始做第一个动作，否则要扣分。运动员做动作时，除分腿跳动作外，其它动作都要求两脚和双腿并拢，脚尖绷直。根据动作要求，身体姿态可采用团身、屈体或直体。
一套动作中不能有重复动作，否则，重复的动作不计算难度。预赛第一套动作中出现重复的动作，每重复一次，扣1.0分。
裁判员只对在网上完成的动作进行评分。比赛中出现中断情况，中断后的动作不予评分。整套动作结束时，运动员双脚必须有控制地落在网上，并保持上体正直的姿势结束，否则按规则扣分。
裁判员以0.1分为单位进行评分。裁判长负责决定最后得分的有效性。
比赛中，由于动作姿势欠佳，每个动作扣0.1~0.5分；
单手或双手触网，扣0.4分；
双膝或双手和双膝触网、坐网、趴或后躺触网，扣0.6分；
触及弹簧、护垫、蹦床框架或安全台部位，扣0.6分；
落或摔倒在弹簧、垫子、蹦床框架或安全台、保护垫上，扣0.8分；
落或摔倒弹出蹦床，扣1.0分；
比赛中保护人员或教练员与运动员讲话或给予暗示，每次扣0.3分；
在一套动作中，每出现一次中间（直体）跳，扣1.0分；附加动作扣1.0分；
超过规定时间扣0.1~0.3分。

每天坚持跳蹦床有助于孩子长高吗？

每天坚持跳蹦床有助于孩子长高。
实践证明，弹跳运动是1~3岁宝宝长高的首选运动项目。具体方法有：
1、当宝宝到10个月左右时，会站立了，爸妈用手托住宝宝两侧腋窝，扶宝宝站立起来，此时宝宝就会借力频频跳跃两脚，爸妈可因势利导，帮助宝宝弹跳。
2、当宝宝到1岁半后，会自然行走了，爸妈可拿一个厚度10~20厘米的厚垫子，放在床上或地板上，引导宝宝站在垫子上往下跳。
3、两岁后的宝宝运动能力明显增强，爸妈引导宝宝学动物跳，如兔跳、猫跳等，爸妈先作示范双脚跳动，引导宝宝模仿；或爸妈拉着宝宝的手，让宝宝借力向上跳。
4、3岁的宝宝可以进行独立的弹跳运动，而跳绳是最常选择的项目，爸妈需分步引导宝宝训练
影响孩子长高的因素：
1、营养问题：身长是头、脊柱和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，就会减慢身长增长的速度。因此，从小就要注意孩子的营养是否全面。
2、睡眠：脑下垂体分泌的生长激素是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。
3、运动：运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。儿童长高方法有有睡眠充足，营养均衡，多晒太阳，多运动、适量补钙。
4、疾病：很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。
5、遗传和性别：遗传也许是更多父母担心的问题，但不可避免的是会有一部分孩子的身长受遗传影响。除此之外，在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。
参考资料来源：百度百科—儿童长高

奥运项目蹦床是什么？

蹦床（bounding table）是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种。
【蹦床分类】
蹦床分为网上和单跳项目
网上：借助弹力床的弹力将人体弹向空中，在空中做各种体操动作和翻筋斗的竞技运动。分单人、双人和团体等项目，有规定和自选各十个动作，根据动作的编排、难度和完成动作的质量评分。
单跳：比赛是在一条铺上厚毯的木质窄长专用跑道上完成的。
在这条跑道上，运动员要连续完成一整套高难技术动作，包括前空翻、后空翻、侧空翻、前空翻接侧空翻、后空翻接侧空翻等，最后落在跑道尽头的垫子上。按照规定，整套动作应由8个以内的单个动作构成，最后必须以空翻动作结束。
【规则和知识】
奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌。
个人比赛中运动员要完成3套动作，每套由10个动作组成。
一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘，动作之间富有节奏的连接和变换，包含双脚起跳、背弹、腹弹、坐弹动作，全套动作中间没有停顿和中间跳。
一套蹦床动作应由各种向前、向后的空翻转体或非转体的空翻动作组成。
运动员全套动作应表现出优美的身体姿势、正确的动作技术、理想的高度和良好的身体控制能力。
比赛时，不允许运动员佩戴珠宝首饰及手表。女子运动员在比赛中必须穿白袜子。违反者将被取消该轮比赛资格。
每位参赛者可以有1名教练员上场保护；任何情况下，在网的四周不得超过4名保护者。
裁判长发出信号后，运动员必须在1分钟内开始做第一个动作，否则要扣分。运动员做动作时，除分腿跳动作外，其它动作都要求两脚和双腿并拢，脚尖绷直。根据动作要求，身体姿态可采用团身、屈体或直体。
一套动作中不能有重复动作，否则，重复的动作不计算难度。预赛第一套动作中出现重复的动作，每重复一次，扣1.0分。
裁判员只对在网上完成的动作进行评分。比赛中出现中断情况，中断后的动作不予评分。整套动作结束时，运动员双脚必须有控制地落在网上，并保持上体正直的姿势结束，否则按规则扣分。
裁判员以0.1分为单位进行评分。裁判长负责决定最后得分的有效性。
比赛中，由于动作姿势欠佳，每个动作扣0.1~0.5分；
单手或双手触网，扣0.4分；
双膝或双手和双膝触网、坐网、趴或后躺触网，扣0.6分；
触及弹簧、护垫、蹦床框架或安全台部位，扣0.6分；
落或摔倒在弹簧、垫子、蹦床框架或安全台、保护垫上，扣0.8分；
落或摔倒弹出蹦床，扣1.0分；
比赛中保护人员或教练员与运动员讲话或给予暗示，每次扣0.3分；
在一套动作中，每出现一次中间（直体）跳，扣1.0分；附加动作扣1.0分；
超过规定时间扣0.1~0.3分。
1、蹦床框架长5.050米、宽2.910米、高1.150米，网长4.028米、宽2.014米，弹簧112个。在蹦床比赛时，运动员须要完成规定动作和自选动作。蹦床项目中，一位选手需要做出3套不同的动作，第一套动作为规定动作套路，当中只计算其中两个动作的“难度分”，第二及第三套动作为自选动作套路。
一套蹦床套路的分数构成因素分为“技术分”、“难度分”以及“同步分”。“技术分”为评定运动员的动作完成情况，满分为10分。在正式的蹦床个人套路中，共有五名“技术裁判”，他们会按运动员的完成情况去即场评定“技术分”，其中中间三个“技术分”的总和为该套动作的“技术分”。
蹦床套路的另外一个主要组成部分为“难度分”，“难度分”的计算主要靠动作的翻转周数所决定，而且“难度帧辈⒉环舛ァR话愕亩鞯哪讯确衷？6.5分。世界顶尖运动员在训练时候，整套动作的“难度分”可达至17-18.5分左右，在2004年加拿大锦标赛上，曾经出现过18.5分的难度分。“难度分”加上“技术分”，便是一名蹦床运动员于个人套路中的最后得分。