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土茯苓和白茯苓的区别？

土茯苓：[别名] 冷饭团、硬饭头、红土苓。[来源] 为百合科植物光叶菝葜Smilax glabra Roxb.的干燥根茎。[植物形态] 常绿攀缘状灌木。茎无刺。叶互生，薄革质，长圆形至椭圆状披针形，长5~12cm，宽1~5cm，先端渐尖，全缘，下面通常绿色，有时略有白粉，基出脉3条；有卷须。花单性异株，腋生伞形花序；花被片6，内轮细小，白色或黄绿色；雄花雄蕊6；雌花具退化雄蕊，子房上位。浆果球形，红色，外被白粉。花期7~8月，果期9~10月。生于山坡或林下。主产广东、湖南、湖北、浙江、四川。 产镇江、宜兴、深阳，野生山坡灌丛中；分布安徽、浙江、江西、福建、湖南、湖北、广东、广西、四川、云南等省。 [采制] 秋季采挖，晒干或切片后晒干。[性状] 根茎略呈扁圆柱形或不规则条块，有节状隆起，具短分枝，长5~22，直径2~5cm。表面黄棕色，微有光泽，凹凸不平，有残留坚硬的须根，分枝顶端有圆形芽痕，并有残留的鳞叶。质坚硬，断面类白色或淡黄棕色，粉性，有维管束小点；常切成厚1~5mm的薄片。味微甘、涩。
茯苓（云苓、松苓、茯灵） [概述]茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。中医入药，有利尿、镇静作用。[药物] 为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。 秋春间采挖，栽培品一般在接种后三年采挖。洗净，热草，逐层铺叠，最上盖以厚麻袋，使其发汗，析出水分，取出，将水珠擦去，摊放阴凉处，待表面干燥后再发汗，如此反复3~4次至表面皱缩，皮色变为褐色，再置阴凉处晾至半干，分部切制，阴干，生用。 茯苓皮：茯苓菌核的外皮，功能利水肿。 赤茯苓：削去外皮后的淡红色部分，功能渗利湿热。 白茯苓：切去赤茯苓后的白色部分，亦称茯苓，切成小方块，功能渗湿健脾。 茯神：白茯苓中心抱有细松根者，切成方形薄片，功能宁心安神。 [药化] 含B-茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等。 [药理] 1：利尿作用 茯苓利尿机转不明，而且复方较单味药作用明显。
茯神煎剂对小鼠有镇静作用，茯苓的镇静作用次于茯神。 [药性] 甘、淡、平、归肺、胃、肾经。 [药效] 败毒抗癌、利水化饮、健脾宁心。 利水渗湿，健脾，化痰，宁心安神
楼主你好
白茯苓味甘、淡，性平。 功效： 利水渗湿，健脾安神。如果做成面膜还有美白的作用
土茯苓有除湿，解毒，通利关节。用于湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛。
如果除湿，健脾胃，治肿胀可以合用，本人建议最好找中医调理效果是最好！！