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手套

手套是包裹手的服饰或保护器材。作用有：手部保暖、装饰、宗教用途、保护手免遭伤害、隔离手部，特殊的手套也是体育运动的器材。当初它的产生并不是为了实用，只是到近代，它才成了寒冷地区保温必备之物，或是医疗防菌、工业防护用品。但是除了传统意义上的手套，现在的手套更有了深一层的含义，与传统的手套迥然不同。这是由于网络游戏的兴起，使得铺天盖地的游戏装备名称出现，由于游戏玩家数量众多，尤其是相比于传统行业，使得网络上的手套信息更多的确实网络游戏装备的相关信息。

杠铃

杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。

四指

相关问答

玩杠铃,用什么手套比较好

健身四年，用手套三年，一直用的是国产品牌，新鲁鹰（牛皮腰带用的也是他们家的，用了三年还没坏），价格30-40多，防滑耐用舒适。
最近不戴手套，用镁粉，好处是握杆的时候心里更有底气，因为对杆的触感是实实在在的，你能清楚感觉到杆压在手掌的位置对不对，手腕有没有竖直还是扭曲了一个小角度，这些隔着手套你是感觉不到的，但是这些小问题长期累积下来，是发生伤病的高危因素。
除了抹手掌，镁粉用处太多了，后蹲抹点到肩膀上，前蹲时抹在三角肌和锁骨上，即使出汗也不打滑。
更重要的是，逼格高，在一群戴着半截手套的小伙伴中间，你抹完镁粉，拍拍手掌，挺胸凸肚走像杠铃，就像一排五菱之光中间插进来一辆兰博基尼，境界立马就出来了。
坏处也有，手上老茧厚的很快，媳妇已经不让我摸她了，嫌粗糙。
不过撸铁么，老茧是刻苦训练的象征，是荣耀的徽记，不是么？