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洗澡

洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。 洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。

浴花

沐浴球又称浴球、浴花，英文名字是bath ball或者bath flower。在蒸桑拿或洗澡时将沐浴露放入浴球上起泡后轻擦肌肤 ，产生大量的泡沫，品种繁多，一般是以聚乙烯（PE）为材料的。 浴球是使沐浴露起泡最好的工具了，挤少量沐浴露在浴球上，加少量水，轻轻搓一搓，马上产生大量的泡沫。

浴球

沐浴球又称浴球、浴花，英文名字是bath ball或者bath flower。在蒸桑拿或洗澡时将沐浴露放入浴球上起泡后轻擦肌肤 ，产生大量的泡沫，品种繁多，一般是以聚乙烯（PE）为材料的。 浴球是使沐浴露起泡最好的工具了，挤少量沐浴露在浴球上，加少量水，轻轻搓一搓，马上产生大量的泡沫。