收腹

收腹是用力吸气将腹部收紧的动作。

美腿

狭义的腿长、真正的腿长学名全腿长，狭义的下肢长、真正的下肢长学名下肢全长。两者皆不易测量，学术上一般采用身高减坐高表示腿长。马氏躯干腿长指数=[(身高-坐高)/坐高]×100，是探讨腿身比最可靠和最具有参照价值的量化指标，为研究腿身比奠定了基础。 用会阴高或身高减坐高表示腿长：同身高，女性腿长大于男性；但由于腿身比与身高正相关，身高越大，腿身比也越大；腿身比平均值男性略大于女性，差异显著（P<0.01）；腿身比极端值也是男性略大于女性。因此，腿长并非女性特征。 大腿围是经臀股沟点的大腿水平围长，又称为大腿最大围，并非大腿中部围。身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100，大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100；这两项指数女性均大于男性，差异显著。也就是说，同身高女性大腿更粗；女性腿相对粗短，男性相对细长。这与体脂分布的性别差异有关，雌激素抑制脂肪在腹部的囤积，增加脂肪在臀部和大腿的囤积，雄激素则刚好相反。而且，女性的肌肉更倾向分布于下肢；与男性相比，女性下肢肌肉质量占全身的比例更高。 大腿长是股骨长，股骨是人体最粗最长的长骨。小腿有两长骨，即胫骨和腓骨，通常小腿长指胫骨长，也有文献指腓骨长。国人股骨长于胫骨7-10cm，只有胫骨长加上足高后（即胫骨点高），才能接近或超过股骨的长度。而人类的(胫骨长/股骨长)×100平均只有80多。Crural指数=(胫骨长/股骨长)×100，指数高的人更适于参加跳的运动。

尽在不言中

《尽在不言中》是2009年国际文化出版公司出版的图书，作者是晴空蓝兮。该书讲述的是女主人公纠结在初恋和现任男友之间的故事。