AOLIN是一个致力于专业健身器材和服务的品牌,秉承“塑我身体”,“塑我心灵”和“专业、品质”的理念,默默耕耘近30年,专注于家用以及轻商用器材的设计,制造和销售,同时,借助互联网,开始探索“健身器材+健身内容”的新型业务模式。
奥林在生产和发展过程中,始终追求精益求精的工匠精神
作为爱康,WEIDER等国际品牌的代工基地,我们严格遵照国标标准,生产中精益求精,用心保证消费者收到的每一个螺丝,每一个垫片都有更好的质量保证。
关于发货:订单会在72小时发货,默认远程物流和韵达快递
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举重
举重(Weightlifting)是一项历史悠久的运动,将杠铃以双手举过头,举起的杠铃重量为胜负依据。男子举重在第一届奥林匹克运动会时便被列入正式项目。直到2000年的悉尼奥运时,女子举重才被列入正式项目,虽然早在1987年世界举重锦标赛就已经有女子项目。举重运动员要完成两个举重动作:抓举和挺举。
健身器材
健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。
仰卧起坐
仰卧起坐(sit-up),一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。 练仰卧起坐,速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。 30岁以下的女性,很多是出于防止妇科病的目的练习的,这时频率最好控制在每分钟60~70个,随年龄的增加而递减,50岁以上的一分钟做25个就可以了。对于那些有一定健身基础的练习者,更多的是想通过练习达到增强腹部力量的目的,这样要保证一分钟做60次左右。