1, 用蛋清涂在头发上有什么好处？
蛋清涂在头发上可以有效补充头发所需的各种营养。方法步骤：1. 洗头前，取鸡蛋两个，准备蛋白液及蛋黄水，蛋白液是从蛋尖打孔使蛋白液流出，直接使用，去除头部污垢，并营养头皮和头发。2. 用中指或食指沾蛋白液在发根处前后来回轻轻按摩。3. 再使用尖嘴式塑胶软瓶吸取少量蛋白液，注入头顶头皮上，以中指拨开头法，轻轻按摩周围头皮，将整个头皮都涂上蛋白液轻轻按摩。4. 再用手指尖沾蛋白液涂在沿额头 耳朵及颈部的发际按摩。5. 接着用手指轻按整个头皮和发际数十次，直到感到非常舒服为止，再用干毛巾复盖头部至少十分钟以上，以温水清洗干净，完成清洁头发。6. 此外，蛋黄也可以搅拌后淋在头发上，用手按摩滋润，但是按摩后必须用清水彻底洗净。7. 鸡蛋富含蛋白质和维生素，对头发有很大益处。8. 每周按照此法做1—2次，几周后即可让头发恢复往日光彩。
2, 用蛋清敷头发有么好处
油性的MM可以用蛋青和蜂蜜来做面膜喔 一个星期两次就可以了 可以滋养皮肤 还可以洗头发 反正好处多多啦 建议美女可以尝试一下的原理上讲，蛋清敷脸能收缩毛孔，让肌肤更干净紧致，但是干性肌肤和敏感肌肤慎用，如果脸色是油性皮肤早晚敷会比较好，蛋清是紧致肌肤的，敷面时也要掌握时间，干性皮肤就不能早晚敷，否则会很不舒服，而且越敷越干。蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。一个蛋清加一勺粗盐搅拌起泡泡，再一勺蜂蜜，再搅拌均匀，然后再敷在脸上二十分钟后清洗干净（每个人脸的适应力都不一样，如果感觉不好请停止使用）。可以祛痘痘哦……在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好。蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷面。收起
相关概念
蛋白
蛋白又名鸡子白，异名：鸡卵白(《别录》)，鸡子清(《食疗本草》)。来源：为雉科动物家鸡的蛋白。动物形态详鸡肉条。
按摩
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。
头发
头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90～100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。 头发的颜色一般是由基因决定的，常见的有黑色、金黄色、棕色及红色等。当人类老化时，头发通常会变成银白色。由于种族和地区的不同，头发有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白，甚至还有绿色和红色的。还可通过染发将头发染成多种多样的颜色。科学研究证明：头发的颜色同头发里所含的金属元素的不同有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金黄色头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴，绿色头发则是含有过多的铜。在非洲一些国家，有些孩子的头发呈红色，这是严重缺乏蛋白质造成的。
