1, 电动牙刷刷牙相比手动刷牙有什么优缺点
电动牙刷越来越常见，你或许纠结要不要买一款电动牙刷，电动牙刷相比手动牙刷有什么优缺点， 电动牙刷究竟值不值得买？一、清洁电动牙刷的清洁能力更强。传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不当，使刷牙的清洁作用大打折扣。电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑。所以，关于清洁，电动牙刷是优于手动的。二、磨损许多人比较关心电动牙刷的一个问题是，电动牙刷震动或者旋转的频率比普通牙刷高，是不是会给牙齿造成比手动牙刷更严重的磨损伤害，伤及牙釉质。这一点，同样我们来了解一下专家意见。我们找到之前央视财经频道《是真的吗？》栏目组录制的一期关于电动牙刷的节目，视频专门找到第四军区大学口腔医院的专家通过专业操作来进行实验。实验模拟了电动牙刷刷牙3个月的情况，最终得到的结论是：使用电动牙刷会轻微磨损，但这种磨损属于生理性磨损，类似咀嚼食物产生的磨损，属于可接受范围。同时，专家特别说明，牙釉质状况与环境因素、营养因素和遗传因素相关，本身牙釉质有问题的人群不建议使用电动牙刷。然后，我们继续看上一条的文献，作者表示：电动牙刷有磨损，但不同类型电动牙刷磨损不同，总的来说磨损度：手动>；旋转式>；声波式同时，清洁度：旋转式>；声波式>；手动关于磨损，无论是声波式还是旋转式都小于手动，而清洁方面的话，旋转略优于声波。所以，电动牙刷不会造成比手动更严重的磨损伤害。三、价格电动牙刷相比手动牙刷还有一个不同就在于价格。价值决定价格，高科技自然也是高价格，这一点毋庸置疑。正规电动牙刷的市面售价从七八十到一两千不等，诚然一两千的价格不是普通家庭能够消费的，但是现在国内有很多厂商都在这一领域有所发展，热门国货都有不少品质出众，价格适宜的产品。虽然相比手动牙刷价格稍高，但比起收获一口健康好牙，还是值得的。总结电动牙刷在清洁方面优于手动牙刷，而且也不会造成牙齿磨损伤害。但是，相对，电动牙刷价格高于手动牙刷。
2, 如何正确刷牙视频
正确的刷牙方法1一天刷几次牙合适？很多人觉得刷牙次数越多当然越干净，这当然是不对的。2使用普通牙刷怎么刷牙？要注意三点：1-不能有遗漏的区域；2-不能只刷牙齿的外面；3-要彻底刷干净牙面3要做到不遗漏任何一个区域，就要按一定的顺序依次刷下去，从左到右，从上到下都可以，一定要依次！4很多人刷牙只刷外面一面，结果里面的舌面和咬合面遗留了很多污物。所以一定要保证三面刷洗，完整地刷洗到牙齿的每一处！5要彻底刷干净牙齿，要保证牙刷在每一个牙面上来回摩擦3-4次，才有可能刷干净！6怎样合理地使用电动牙刷刷牙？电动牙刷带有的计时器功能，可以帮助我们更好的刷牙！两分钟的刷牙时间，会每30秒有一个短暂的停顿提醒。所以我们把牙齿分为上牙外侧、上牙内侧、下牙外侧、下牙内侧四个区域依次分别清洁，每个区域30秒就好！7在使用声波电动牙刷时，以小角度讲刷毛对准牙龈线放在牙齿上，然后开启开关。在刷牙过程中轻轻用一点力，让声波震动牙刷产生流动洁力来刷牙。在刷牙过程中，将刷头在牙齿间来回小幅度缓慢移动，这样能让长刷毛能充分清洁牙缝。8在完成这些规定动作后，还可以根据自己的喜好打开牙刷，清洁自己觉得比较容易出现污垢的地方和舌头，然后关闭牙刷即可。
3, 用电动牙刷刷牙怎么刷才最科学
巴氏刷牙法，巴斯刷牙法：又称龈沟清扫法或水平颤动法。 选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按压龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2~3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直，压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角，对着牙长轴作短颤动。颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。口腔预防医学（人民卫生出版社2003年版）122页。折叠巴氏刷牙法刷牙的操作1.正确握法，拇指前伸比"赞"的手势。2.将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上如图示（刷上排牙齿时刷毛朝上，涵盖一点牙龈，牙刷作水平短距离的运动。） （刷下排牙齿时刷毛朝下，依同样的要领刷。）3.刷毛与牙齿呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，刷毛的侧边也与牙齿有相当大的接触。 （牙刷与牙齿呈45~60度角，并轻压向牙齿，使刷毛的侧边也与牙齿接触，但刷毛不可被牙齿分岔。）4.牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、两颗牙前后来回约刷十次。5.刷牙时张大嘴，看到上排右边最后一颗牙。然后由右后方颊侧开始，刷到左边；然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧，然后右边咬合面。如此循序的刷便不会有遗漏。（刷牙的顺序有一口诀：右边开始，右边结束。）6.刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回地刷。7.上颚后牙的舌侧是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。刷右边舌侧时刷柄自然会朝向左边，此时我们建议用左手刷右边的后牙舌侧，就顺手多了。8.此外，刷后牙的颊侧用同侧手，即刷右边颊侧用右手。左边颊侧用左手。同时刷柄可将脸颊撑开，以利视线。）9.刷完上面的牙齿，再用同样的原则与方法，刷下面的牙齿。折叠Bass刷牙法刷牙要领1.刷牙颈部龈缘(1)手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙长轴呈45°角，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分至于龈缘上。(2)以2~3颗牙为一组，以短距离（约2mm）水平颤动牙刷4~6次。然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌（腭）面。注意动作要轻柔。(3)将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置，注意放置要有1~2颗牙的位置重叠。(4)刷上前牙舌（腭）面时将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘或进入龈沟，做上下提拉颤动，自上而下拂刷，不做来回拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。2.刷颊舌（腭）面 采用拂刷方法，在（2）和（3）步骤间进行以保持刷牙动作连贯，要依顺序刷到上下颌牙弓唇舌（腭）面的每个部位，不要有遗漏。3.刷咬合面 手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力做前后来回刷，注意上下左右区段都必须刷到。
4, 如何用电动牙刷刷牙,跟手动牙刷一样吗
跟手动牙刷不一样，它是电动的。如何使用：1：一颗一颗单独刷刷牙时，把牙刷当小火车，牙齿当轨道，要一节一节的开，牙才能一颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。如果说传统牙刷是扫帚，需要手动清洁，那电动牙刷更像吸尘器，虽然会自行清除污物，但必须手动让它覆盖到每一颗牙齿。目前市场上主要有两种电动刷头，一种是传统牙刷普遍使用的的长形刷头，一次可同时刷到2-3颗牙齿，这种刷头大多利用声波的前后二维震动来带动水流，冲洗牙缝。而另一种是杯型刷头。杯型刷头小小圆圆的，尺寸正好可以完全覆盖一颗牙齿。这种圆形的刷头都是以3D震动旋转技术为支撑，当圆圆的刷头覆盖到牙齿表面时，不仅有高频率的前后震动打碎牙面的污垢，还有左右方向上的震动帮你扫清每一丝牙缝，多了一个维度的震动，清洁力可是大大提升了。2：里三圈，外三圈，咀嚼面三圈我们的牙齿有三面裸露在外——外侧面，内侧面、咀嚼面，另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们格外注意牙齿表面的洁白，却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。正确的刷牙方法是，在清洗一颗牙齿时，让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒，绝不放过任何一丝隙。通常，我会在后槽牙的部分再多停留一会时间，毕竟平时吃东西用的更多也更容易残留食物渣。3：上下左右各三十秒电动牙刷虽好，却不是刷得越久越好，否则容易磨损牙龈和牙面，甚至造成牙龈出血；但刷的时间短了，又怕刷不干净。专业牙医们推荐刷牙时间以两分钟为宜。我的经验是，把牙齿分为上左、上右、下左、下右4个区域，各区均匀分配30秒。完美！【此处应有金星表情包】可时间怎么掐，难道每次刷牙要看表？这个时候，附带计时提示功能的电动牙刷就显得格外体贴啦。现在市面上大部分电动牙刷都带有30秒左右牙刷柄会振动一下提醒你，刷牙时注意下就好。4：适度用力我一度觉得，既然电动牙刷清洁力这么好，那就使劲刷，拼命刷，马上就能白起来！结果却时不时刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生朋友的意见才知道，刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残，所以无论是电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时务必谨记：适度用力！然而已经形成的习惯总不是那么容易改正的，现在市面上的某些电动牙刷带有智能压力感应，可以拯救某些不自觉的手贱。当刷牙力度不知不觉中增大，刷柄上的红灯就会亮起，刷头转速也会开始变慢。在这种互动中，你慢慢就能掌握刷牙的正确力度。
相关概念
电动牙刷
电动牙刷是Philippe-Guy Woog发明的一种牙刷，通过电动机芯的快速旋转或震动，使刷头产生高频震动，瞬间将牙膏分解成细微泡沫，深入清洁牙缝，与此同时，刷毛的颤动能促进口腔的血液循环，对牙龈组织有按摩效果。 电动牙刷在国外已经掀起了一场口腔保健领域的革命。
磨损
磨损指摩擦体接触表面的材料在相对运动中由于物理作用，间或伴有化学作用而产生的不断损耗的现象。它是摩擦学研究的重要内容，也是机械零件失效的主要原因之一。
手动
“手动”，即超级畅销书《手动病自除》一书中，由武当松溪派第12代传人陈太平先生首次公布的“城市人不生病—5分钟养生法”。此法以“手动”为理疗手法，每天5分钟，刺激人体反射区，以调动身体免疫系统，达到不生病的目的。此功法一度在北京、上海、广州等大都市人群中秘传，被称为“最符合上班族人体特征的养生法”，一时成为网络热词。
