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喝益清茶有什么好处 苦瓜泡水喝有什么功效

来源:朵拉利品网  |  2019-08-20 06:22:46

1, 苦瓜泡水喝有什么功效



1、益肝利尿有科学研究表明,经常喝苦瓜片泡的水对我们的肝脏和脾胃都有很好的保护作用,并且对降低高血压、高血脂以及高血糖这三脂也有很好的效果,同时也还有很好的益肾利尿功效。
2、防辐射选用两三片干燥的苦瓜片用开水来冲泡,再盖好等10分钟左右之后就可以服用。还可以适量的加一些红糖或蜂蜜来降低苦瓜的苦味,喝苦瓜汁对预防辐射有很好的作用。绿茶也有很好的抗辐射作用。
4、美容养颜喝苦瓜片泡的水,其在进入身体后可以促进伤口的愈合与皮肤新生,且还可以很好的增加皮肤皮层方面的活力,能够有效治疗一些斑点以及青春痘等,经常用苦瓜片泡水喝,会使皮肤变得越来越细腻,而且其美容效果也非常好。
5、促进食欲帮助消化经常喝苦瓜片泡的水对于帮助消化有很好的作用,而且还会使食欲变得越来越好,而且还能有效治疗便秘、多种胃肠道疾病以及内外痔疮等。
6、降血糖苦瓜中的一些胰岛素药物可以口服,而且这些物质被食入人身体后对于降低降低血糖含量有很好的作用,是很多糖尿病患者很好的饮品。
参考资料来源:人民网-苦瓜片泡水有奇效 这五类人不宜吃苦瓜

2, 喝海青茶有哪些好处?



海青茶因为产于青岛海青镇而得名。属于绿茶。特点是:叶厚汁浓,耐冲泡,色黄亮,味醇和,回味甘甜,豌豆香清香四溢,。因其属于绿茶因此它具有绿茶的特性和功效。绿茶的功效与作用一:益思健脑
绿茶是一种珍贵、高尚的饮料,饮绿茶是精神上的享受,是一种审美且具有艺术性的行为,是一种修身养性的方法。聪明的女孩才会喝绿茶,一则可以增加娴静气质;二则绿茶所含的咖啡因会让你活力十足,工作起来头脑清醒、思维活跃。而且绿茶中的咖啡因远比咖啡的含量少,对人体的刺激性较咖啡小。研究结果表明,每天喝绿茶2杯以上者比不足3杯者患识别障碍的可能性下降50%,每天喝3-4杯以上者没有大的区别。
绿茶的功效与作用二:抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质,具有很强的生理活性和抗氧化性,所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。
绿茶的功效与作用三:抗菌杀菌
绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,绿茶中有益成分多酚有助于保护消化道,防止消化道肿瘤发生。同时用绿茶漱口可预防牙龈出血和杀灭口腔细菌,保持口腔清洁。绿茶含有氟和儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。
绿茶的功效与作用四:绿茶瘦身
绿茶含有茶碱及咖啡因,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。相比辣椒、咖啡等瘦身方式,绿茶瘦身更为平和有效!
绿茶的功效与作用五:绿茶防癌
对防癌症的发生,虽然还处在研究阶段,但多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。纵然如此,要喝绿茶不见得人人都能喝呢!孕妇和刚动手术的病人都不宜喝绿茶.因为根据一项最新的研究显示:绿茶里含有的一种物质: EGCC,它会阻止「新生血管生成」,这种反应对杀死不好的癌症细胞颇为有效!
绿茶的功效与作用六:.美白及防紫外线
谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线,就算是年轻女性也不例外。专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。想美白和预防感冒就要多喝绿茶!

相关概念


苦瓜

苦瓜(学名:Momordica charantiaL.),属葫芦科,是一种一年生攀援状柔弱草本植物。原产东印度,广泛栽培于世界热带到温带地区。中国南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍,成熟果肉和假种皮也可食用,因其“有君子之德,有君子之功”,誉之为“君子菜”。 苦瓜多分枝,茎、枝被柔毛。卷须纤细,不分歧。叶柄细长,叶片膜质,上面绿色,背面淡绿色,叶脉掌状。雌雄同株,子房纺锤形,柱头膨大。果实纺锤形或圆柱形,多瘤皱,成熟后橙黄色,种子长圆形,两面有刻纹,花、果期5-10月。

泡水

泡水,又称蚣坝河。系湘江二级支流。发源于湘源锡矿向家坪(另一条水系源于洪塘营瑶族乡黄皮冲),自南向北流经洪塘营瑶族乡、四马桥镇、蚣坝镇,于蚣坝镇金鸡洞上游纳横岭瑶族乡大河(黄皮冲水系),至沙子河注入潇水。

 
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