1, 维吾尔族的舞蹈要用一段话来描述他们的优美舞姿,载歌载舞的情景
维吾尔族居住在我国西北部新疆地区，古代新疆称谓西域，是“丝绸之路”的必经之地。维吾尔族主要聚居在塔里木盆地，吐鲁番盆地、伊犁河谷及新疆各绿洲地带。维吾尔族舞蹈受其地理及人文环境的影响，具有以下几种类型：一是麦西热甫活动中的舞蹈（包括赛乃姆、刀朗舞、各种持道具舞、模拟动物的萨帕依舞、它石舞、木勺舞、萨玛瓦尔舞、油灯舞等舞蹈），二是与伊斯兰教礼仪有关的舞蹈（主要有：夏地亚娜、萨玛舞、匹尔等）。"赛乃姆"是维吾尔族常见舞蹈，赛乃姆来自阿拉伯语，意为美丽的偶像，是麦西热甫活动中重要的群众娱乐形式。赛乃姆舞蹈特点表现在对身体各个部位的细致运用，舞蹈动作有：移颈、摇头、绕腕、翻掌、推手、弹指等，舞蹈姿态多为托帽式、挽袖式、眺望式、抚胸式、舞蹈步伐以"三步一抬"为主，舞蹈具有含蓄、端庄、典雅、抒情、稳健等风格。"刀朗舞"是麦西热甫活动中历史悠久、形式完整的自娱性舞蹈，刀朗舞反映了刀朗人居住在沼泽、森林、沙土等地带的狩猎生活。"夏地亚娜"舞蹈源自古代维吾尔穆斯林对传播伊斯兰教的喀喇汗王朝第七代汗王阿里•阿尔斯兰汗王的祭祀活动，后来逐步从原有的只有奔跑、狂跳的宗教祭祀舞蹈发展变化成为民间娱乐形式。舞蹈的基本动作有：各种跳步和翻转手掌以肩膀扭动动作等，带有欢快、流畅、明朗、喜庆的风格。"萨玛舞"原是宗教祭祀舞蹈，后来演变成为维吾尔族穆斯林传统节日里由男子在广场上跳的集体圆圈舞，舞蹈动作简单，舞蹈显示出古朴凝重的宗教风格。
2, 维吾尔族舞蹈有哪几种？详细一些
(I)维吾尔族舞蹈体态的基本特征：强调昂首挺胸、立腰、拔背而产生的立感，给人一种高傲挺拔、外向的感觉。这一体态的形成是经由维吾尔族的第一舞人、杰出的舞蹈家、教育家康巴尔汗的规范而形成的。在这之前，新疆的民间舞蹈，特别是维吾尔族民间舞蹈，对舞蹈的体态不很讲究，大部分处于自然传衍的状态。康巴尔汗把在苏联学习的芭蕾舞科学的训练方法及开、蹦、直的形态特点，用来整理自己民族的舞蹈，与维吾尔族的舞蹈相结合，逐步建立了一套较为完整的体系，使得维吾尔族舞蹈不仅具有东方沉稳的含蓄之美，而且亦具备了西方直立向上的美感。(2)维吾尔族舞蹈节奏的基本特征：维吾尔族舞蹈节奏，多用切分音、附点节奏和在弱拍处给以强势的艺术处理。如舞蹈动作中的绕腕，头的“挑”，脚步的“三步一抬”动作的后踢步等都是节奏的弱拍时做的，以此突出舞蹈的风韵和民族特点。(3)维吾尔族舞蹈律动的基本特征：为膝部规律性的连续颤动和变换动作时一瞬间的微颤，使其动作衔接自然潇洒、柔和优美。舞蹈动作擅长运用头部和手腕。通过移颈、头部的摇、挑和手部的翻腕、绕腕、击腕等丰富多变的动作，特别是“先正看而后低首闭目”的眉眼运用，构成维巧充分表现出放鸭姑娘在群鸭中愉快劳动的感情，很是动人。维吾尔族的柔软下腰有快慢之分，如著名维吾尔族舞蹈家阿依吐拉表演的舞蹈《摘葡萄》中的动脖子下腰，像雕塑似的，弯下去很软，起来时却韧性十足，柔肩、手腕、腿等的巧妙配合与变化。常见的下肢动作有垫步、一步一抬身点颤、自由步等，上肢动作有托帽式、提裙式、立腕横手、扶胸式等。各地的赛乃姆有差异：南疆的赛乃姆节奏明快，活泼，深情而优美；北疆的则动作轻快利索，潇洒豪放，幽默风趣。维族大型民族音乐舞蹈《天山彩虹》的第三篇“丝路明珠”采用新疆传统的“十二木卡姆”形式，其舞蹈动作主要依据赛乃姆的特点来编排的。“手鼓舞”是以手鼓伴奏的一种舞蹈形式。它的特点是，在舞蹈中手鼓随舞蹈者动作变化而即兴伴奏。手鼓可以伴奏，同时又可以直接做为表演工具。如获世青节金质奖的《摘葡萄》就是舞蹈中手鼓与舞蹈紧密配合的一个范例—在舞蹈中鼓点节奏与舞蹈动作和谐统一、高度吻合，手鼓音乐快，舞蹈也快，手鼓音乐慢，舞蹈也慢，有时与之相反。它以抑扬顿挫的手鼓音乐和富有感情色彩的舞蹈动作，展现了姑娘在葡萄园中一边劳动一边吃甜酸葡萄时的情景和喜悦的心情。因其手鼓的伴奏，烘托了气氛，增加了艺术感染力。可以说没有手鼓伴奏，这一舞蹈定将大为逊色。可以说，手鼓表演的舞蹈在人们眼里已成为新疆舞的代名词了。
名词解释
舞蹈
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。
手鼓
手鼓，维吾尔族、乌孜别克族混合击膜鸣乐器。历史悠久，四至六世纪敦煌北魏壁画中早已出现。流行于新疆地区。
维吾尔族
维吾尔族（维吾尔语：ئۇيغۇر，英语：Uygur），民族语言为维吾尔语，属阿尔泰语系突厥语族，分为中心、和田、罗布三个方言，普遍信仰伊斯兰教。 维吾尔族主要聚居在新疆维吾尔自治区，主要分布于天山以南，塔里木盆地周围的绿洲是维吾尔族的聚居中心，其中尤以喀什噶尔绿洲、和田绿洲以及阿克苏河和塔里木河流域最为集中。天山东端的吐鲁番盆地，也是维吾尔族较为集中的区域。天山以北的伊犁谷地和吉木萨尔、奇台一带，有为数不多的维吾尔族定居。此外，在湖南省桃源县和河南省渑池县，也有少量维吾尔族分布。 根据2010年第六次全国人口普查统计，维吾尔族总人口数为10069346人。
