1, 滑板动作中有手抓板的动作有哪些？
1、INDY：后手抓双腿之间的脚尖边。这是最简单，最安全的抓板方式。当你在做BACKSIDE转身时候采取这种方式的抓板，称之为INDY。2、CRAIL ：后手抓前脚前方的脚尖边，难度较高的抓板动作需要在空中曲体完成。3、MUTE.：前手抓双腿间的脚尖边。又一个简单动作。如果将单板从身后拉起，称为JAPAN。 4、MELON/LIEN ：前手抓双腿之间的脚跟边。这是一个比较全能的抓板方式，如果将板子从身后拉起，变成METHOD;MELON 抓板的同时做FRONTSIDE 转身，称为LIEN。5、NOSE GRAB：顾名思义，中等难度的动作，但是学习的过程非常有趣！出跳台在空中的时候将后腿直蹬出去，前腿屈膝往身体拉。
3, 玩滑板正确的滑姿,基本滑法,复制的不给分,说说经验就好
你刚练滑板啊 呵呵！ 我滑了4年了 虽然不是很厉害 但基本动作还可以！ 首先，板一定要选差不多点的 我买的一个天使男孩的板用了一年多呢 也有更好的！ 因为好的板是练跳板的前提！ 刚练的人根据自身平衡性的好坏 可以估计他真正上板的时间 当你一芝脚在板上的时候身体别往前也别向后 因为任何不稳定的倾向都会导致你跌倒的可能！ 还有 初练最好到上防护工具 什么护肘护膝帽子之类的！ 要是还是踩不上去的话 改用一只脚踩这板尾 另一只向板上踩 直到站在上面！ 当能站在板上后 身体前后晃晃 试试身体的力度能否带动板 拐弯是看腰力的 属于打舵 就是扭动腰部！记得点 玩极限运动不要怕摔交！ 当你能在马路上奔驰的时候 加我QQ113010805我教你跳板的要领！学什么技巧都是看耐性和胆量 敢练的话 最场一个星期就能学会大乱之类的技巧！
名词解释
跳板
朝鲜族跳板作为一种体育竞技游戏，流行于吉林省延边朝鲜族自治州及全国其他朝鲜族聚居地方。
身体
身体，指人或动物的整个生理组织，有时特指躯干和四肢。
