1, 房间温度和湿度多少度合适
房间适宜温度摄氏18-20度湿度为55%-60%。室内湿度最好40%―70%世卫组织规定健康住宅标准之六：室内湿度要全年保持在40%―70%之间。空气湿度即是空气干湿的程度，是以大气中实际水汽压与同温度下饱和水汽压之比，用百分数表示。相对湿度为40%―70%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。室内湿度过大，人体细胞就会“消极怠工”，造成恶心、便秘、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等病症。长时间在湿度较大的地方生活，还容易患风湿性关节炎等湿痹症。而当室内空气湿度低于40%的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，同时容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道类疾病。此外，流感病毒在干燥的环境中繁殖速度会加快，还会引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等过敏性疾病。
2, 家里湿度多少最合适
室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度为23至28℃，湿度为30%至60%。1. 最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度为23至28℃，湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃，湿度应是40%至60%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷，工作效率高。2. 湿度，表示大气 干燥程度的 物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的 水汽越少，则空气越干燥； 水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。3. 在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、 饱和差以及 露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中 水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿度。人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。
名词解释
湿度
湿度，表示大气 干燥程度的 物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的 水汽越少，则空气越干燥； 水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、 饱和差以及 露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中 水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿度。人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。
