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臂部的位置图片 臂部在哪个地方

来源:朵拉利品网  |  2020-03-05 07:15:40

1, 臂部在哪个地方



臂部
主要局部结构:肱二头肌内侧沟、肱骨肌管、臂中部。
臂部分前后两区,血管神经受其影响形成两条行走路线,即臂前区的肱二头肌内侧沟和臂后区的肱骨肌管。在此二局部血神经神经间也不断发生位置变化,并以臂中部(中1/3或中点)变化最显著。因此,两条纵行路线与臂中部交点处是臂部最重要局部区域。即臂前区中1/3的肱二头肌内侧沟,和臂后区中1/3的肱骨肌管是臂部血管神经及肌肉筋膜集中和发生变化最明显的局部各种结构在臂中部的相互关系为:
1、肱动脉 brachial artery:
行于臂前区肱二头肌内侧沟内,发出两条分支,肱骨滋养动脉和尺侧上副动脉。前者进入肱骨滋养孔,后者伴尺神经穿臂内侧肌间隔进入臂后区。
2、肱静脉 brachial veins: 共两条,伴动脉两侧上行。
3、贵要静脉 basilic vein:
穿臂深筋膜由浅层进入深层并伴肱静脉上行。
4、正中神经 median nerve:
由肱动脉的外侧跨其前方至其内侧下行。
5、尺神经 ulnar nerve:
穿臂内侧肌间隔伴尺侧上副动脉在臂后区下行。
6、肌皮神经 musculocutaneous nerve:
行于肱二头肌与肱肌之间。
7、桡神经 radial nerve:
在臂后区的肱骨肌管内,伴肱深血管紧贴于肱骨的后面。
8、前臂内侧皮神经
伴贵要静脉穿臂深筋膜浅出至皮下。
9、臂内、外侧肌间隔
由深筋膜在此形成并向下逐渐增厚。
10、臂部肌的起止点
三角肌、喙肱肌的止点,肱肌的起点,肱三头肌两个短头的分界线。

2, 健美的部位是怎样称的.比如说.臂部.有几个块肌肉.有二头.三头.是一块...



通常将身体锻炼分为7个部位,是臂部、肩部、胸部、背部、下肢、臀部、腹部这7个。也就是说,人体的600多块肌肉被分在这7个部位里面了。并不是楼主所说的一块肌肉就称为一个部位。
部位的划分是按照肌肉参与运动的关联程度和相邻程度来划分的。比如,我们要举起一碗茶,要参与的肌肉大致有肱肌、肱二/三头肌、长伸肌、饶侧肌、饶侧腕伸肌、指浅伸肌、尺侧腕伸肌等等的参与。将这些肌肉划分非臂部的。
通常我们在锻炼一个部位的时候很少有或者没有其他部位的参与,比如在锻炼上肢的时候就不会有臀部肌肉的参与,而很少有胸部肌肉的参与。这也是为什么我们要求在锻炼目标肌肉的时候要求动作的到位和严格。因为其他肌肉的参与会降低目标肌肉的锻炼效果的。
也就是说600多块肌肉是按照7个部位来划分的。 具体每个部位要怎样来锻炼,可能你会有所了解,也可以交个朋友,QQ271202426
祝你成功!

名词解释


肱骨

肱骨(humerus)是上肢最粗壮的骨,上端与肩胛骨形成肩关节,下端与桡骨和尺骨形成肘关节。

神经

神经(Nerve)是由聚集成束的神经纤维所构成,而神经纤维本身构造是由神经元的轴突外被神经胶质细胞所形成的髓鞘包覆;其中许多神经纤维聚集成束,外面包着由结缔组成的膜,就成为一条神经。神经系统主要由三大系统组成,即中枢神经系统、脑神经、脊神经。各系统之间以中枢神经系统为中心,分工协同,共同实现心理功能。

 
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