1, 精油在例假期碰到.对身体有害吗
这个问题要分两方面说。首先，对于品质纯正的精油，在正确的配方下精心调配而成的复方精油，对按摩师是相对安全的。通过手部皮肤进入按摩师体内的精油量其实非常小，绝大部分的精油都通过顾客的皮肤被吸收了。不过从专业和个人安全的角度，最好注意几点，先是控制每天的按摩次数，一般不超过三位，这样就可以把吸收精油的量控制住，不过这点不好说，身在江湖，顾客来了，不去做也不行，哈哈。不过，插句题外话，专业的芳疗疗愈按摩可不是像大多数美容院那样简单的拨弄几下就算了的，需要按摩师投入相当大的精神能量，每天做三位，已经是很不错了。其次，在为按摩完后，在建议患者大量饮水的同时，也要给自己大量饮水，以促进精油的代谢。当然，如果能用大量温水洗手会更好。这时，不要使用冷水洗手，冷水会关闭手上皮肤毛孔，不利于精油通过皮肤代谢出体外。接下来，谈谈美容院的真实情况。相当多美容院使用的“精油”，品质都非常让人不放心，往往添加了各种激素、矿物油等人工合成化学物质，这些物质才是对美容师的最大杀手，摄入过多，必然导致各种身心不适。但是，这些廉价的产品，往往是美容院老板采购的，而不是美容师所能控制了的，这时件可悲的事，实在没有办法，只能看个人的运气喽。在具体的工作中，如果不放心精油对生理期的影响，可以跟同事调下班，在生理期第一天和第二天尽量避免使用精油，也许是在老板不同意休息的无奈办法。另外，关于经期调理，其实也是可以调配精油来起到相关作用的，比如调整经量、调整情绪、降低痛苦等等。更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考邻家花园的百度空间中的相关文章。
2, 精油对人体的危害
精油对人体有害没？ 精油原则上来说对人体是无害的.可是有一小部份是需求尤其注意一下的。罗勒，茴香，杜松，黑胡椒，肉桂等一小部份刺激性的油都有稍微毒性，所以啊在使用的时间肯定要少放，尽量在1瓶复方中控制在两滴内。有些常用的单方精油也需求避开长时段使用.长时段使用会造成精油沉积，从而影响健康（jiankang）.有些少见的精油带有毒性，不提议使用。提议使用精油在芳香师的教导下使用。由于偶的知识储备有限，当前只能引用<；芳香宝典>；中的说法：例如：1：在进行（jinxing）顺势疗养方法的时间，千万不可使用薄荷精油，且薄荷精油的储存位置要和顺势疗养方法的药水隔开，以免薄荷精油破坏顺势药水的疗效。不要用薄荷精油，否则也许会导致失眠.由于薄荷精油的激励功用具有累计性，由此非常好不要长时段使用一面严重干扰正常睡眠。"
3, 上通宵网对身体有害处吗？
我先从中医的角度去分析一下晚上不睡觉的问题： 我们都知道一天二十四个小时，我们将每两个小时化分成一个时辰，那以晚上的几个时辰是非常重要的。 我先来讲讲深夜的11点到凌晨5点如果不睡觉休息，对人体会造成怎样的伤害？ 1.晚上（11点至1点）是子时，此时是胆经值班的时候，如果这个时候还不休息，那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能：一是贮藏并排泄胆汁；二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁，其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息，我们的胆腑就不能通畅，贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了。 此时也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果不睡觉，皮肤得不到修复，时间长了脸色会变灰暗无光泽，眼角起灰斑和鱼尾纹。 2. 晚上（1点至3点）是丑时，此时是人体排毒的一个重要时辰。肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，还能促使一些有毒物质的改进，如果此时不休息，肝脏就无法完成毒素的排泄，长时间如此会造成脸上色素沉着，脸上还会长肝斑（黄褐斑），影吃美容。另外，肝脏属木，脾胃属土，脾胃不好就是木克土的现象，简单的说，就是肝脏不好就会影响到胃的消化和吸收功能. 3.晚上（3点至5点）是寅时，这也是一个比较重要的时辰，此时不休息，直接影响到心肺的功能。此时肺部将过滤好的新鲜血液分配到全身的各个器官里， 如果这时你不睡觉，肺部就基本不能好好的完成工作。各个器官的血得不到分配，你说人会发生什么样的状况呢？那就造成了全身的淤血。长时间如此会造成心脑血管的病症. 另外，如果白天才睡觉耗的是你的心气，人体的气不足就不能推动血的运行. 容易引起血液循环不畅和气虚。长时间如此，容易导致心脑供血不足，造成心慌，头昏等症状。 所以一定要调整你的睡觉时间，试着按时10点半前睡觉就可以将睡眠时间调节过来了，因为过了晚上的11点（子时）以后，阳气开始升发，人就会开始变得越来越精神，难以入睡了。 如果实在是睡不着，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加热牛奶，小米粥，蜂蜜加柠檬，苹果和橙子，少量的红酒，莲子百合糖水这些食物平时常吃或睡前一个半小时吃，另外每天用60度左右的水泡脚十五分钟。 睡眠之前不要看太紧张的电影或书，也不要吃食物。 为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝：1，（润肺，清热，化痰：雪梨，银耳，南北杏，猪骨汤）. 2，（养胃补气血，健脾去湿：淮山，红枣，薏米，茨实，百合煲骨头）.3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，（抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤）少吃煎炸的食物，多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！ 一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。 夏天到了我们吃什么水果才不会上火？我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适，因为黄色在五行中属土，绿色属木，对胃火和肝火有所帮助，例如：苹果，柠檬，西红柿，橙子，提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些：西瓜，柑子，芒果，香蕉，菠萝，榴莲等. 熬夜者的药膳调理 ： 1，猪腰/ 杜仲：杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜）。具有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。 2，莲子百合煲瘦肉：莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克。加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。每日1次，具有清心润肺、益气安神之功效。适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。 3，生地/ 鸭蛋：生地20克、鸭蛋1-2个，加水适量隔水/ 之。蛋熟后去壳，再放回原汁中/ 20分钟。加冰糖适量调味，食蛋饮汁。具有滋阴清热、生津止渴等功效。适宜于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛、手足心热者食用。 4，粉葛生鱼汤：粉葛250克，洗净切块，生鱼（乌鱼）1条，加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤。有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用。 5，夏枯草煲瘦肉：夏枯草10克、猪瘦肉50-100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤。每日1次，具有清肝火、降血压的功效
相关概念
精油
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）比如仙人掌种子油。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的深色瓶子储存。
美容院
美容院是为人们提供美容护理、皮肤保健、水疗等内容的美容服务场所。从90年代兴起，经历了指导型美容院、养护型美容院、修复型美容院三个阶段，到目前为止，已经发展到了调理型美容阶段。一般有女子会所、水疗馆几大类。 提供的服务主要有：皮肤护理、纯天然专业护肤、纯天然祛皱抗衰、按摩、卵巢保养、香薰耳烛等，美容院是销售专业化妆品的终端机构。
按摩师
《索命暹罗之按摩师》是一部由塔韦华·温泰执导，林保怡、袁百梓卉等主演的惊悚电影，于2015年12月31日在中国上映。 影片讲述了中国女孩莫兰为揭开母亲离奇死亡之谜奔赴泰国，不料却身陷各种灵异事件中，而所有的死亡都与一家名为“春风堂”的按摩院有着千丝万缕的联系的故事。
