1, 健身用的划船机（划船机）贵的和便宜的差别在哪里？
一般来说需要才可以两个月能看到效果，划船机训练减脂的效果还跟运动强度有关，不同的训练模式减脂的效果也不同。可以根据自身的情况，给自己制定训练计划，每周坚持划船至少4-5次，配合饮食以及良好的睡眠，相信两个月后，就可以看到一个崭新的自己。健身运动的动作方式是多种多样的，既有成套的各种徒手健美体操；也有球、棒等轻器械体操，这些主要用于女子健美训练，借以减肥和改善体形体态，提高灵活性，增强韵律感；更有许多能发达身体各部位肌肉的举重练习动作和其它动作。这些动作主要用于男女强壮体魄、发达肌肉，也用于男女健美训练。为了达到形体健美的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。参考资料来源：百度百科-健身
2, 划船机一般锻炼多久才有效果？划船机和跑步机哪个效果好？
美剧《纸牌屋》的影响，划船机在国内越来越火，一时间出现许多划船机品牌，林林总总，那么到底划船机哪个牌子好？ 如果你是小白用户，对划船机品牌可能不甚了解，有可能会碰上一些阿猫阿狗的品牌，今天给大家介绍几个在主流市场获得认可的划船机品牌。如果你是土豪，那么建议选择国际一线顶级品牌沃特劳伦，美剧《纸牌屋》中总统用的就是这一款。如果你个人非常喜欢赛艇运动，对专业性训练要求比较高，那么推荐风阻划船机，尤其是刚刚问世的动态风阻，这种动态风阻在欧美赛艇国家队中已经开始使用，并得到专业选手的广泛认可。如果你是普通用户，对划船机也只是刚刚入门，那么建议选择国内主流品牌莫比智能划船机，从工艺水平还是选材都和国外品牌相当，他们的莫比app配合划船机使用，里面有“奥运冠军教学视频”“个性化训练方案”、“游戏冒险模式”、“在线课程”、“好友组团pk”“实景划行”等功能，非常有趣味，用户体验很不错，比较容易坚持下来。总之，挑选划船机品牌首选要看你的目的，玩专业的和小白用户，选择品牌侧重点应该有所不同，目前划船机品牌市场越来越成熟，至于划船机哪个牌子好，那真的要结合每个人的经济实力和使用场景，再做出最佳的选择判断了。
名词解释
划船
划船是用人力划桨使船只在水面前进的一项运动。按船只的类型分赛艇、皮艇和划艇3种。
品牌
广义的“品牌”是具有经济价值的无形资产，用抽象化的、特有的、能识别的心智概念来表现其差异性，从而在人们的意识当中占据一定位置的综合反映。品牌建设具有长期性。 狭义的“品牌”是一种拥有对内对外两面性的“标准”或“规则”，是通过对理念、行为、视觉、听觉四方面进行标准化、规则化，使之具备特有性、价值性、长期性、认知性的一种识别系统总称。这套系统我们也称之为CIS（corporate identity system）体系。现代营销学之父科特勒在《市场营销学》中的定义，品牌是销售者向购买者长期提供的一组特定的特点、利益和服务。 品牌是给拥有者带来溢价、产生增值的一种无形的资产，它的载体是用于和其他竞争者的产品或劳务相区分的名称、术语、象征、记号或者设计及其组合，增值的源泉来自于消费者心智中形成的关于其载体的印象。 品牌承载的更多是一部分人对其产品以及服务的认可，是一种品牌商与顾客购买行为间相互磨合衍生出的产物。
风阻
风阻，是车辆行驶时来自空气的阻力。
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