1, 酵素减肥真靠谱吗
酵素减肥是有人说可以有人说不行，不妨分析下酵素是什么。————————酵素就是酶，也不是什么稀奇的东西。是从水果蔬菜里面发酵出来的，酶在动植物中都存在有五千多种。酶具有速效性，温度敏感性，专一性。正是利用这些性质来完成一系列的反应。======比如淀粉分解酶分解淀粉，蛋白质酶分解蛋白质等，而且分解的速度非常快，这就是酵素 专一性和速效性。想要知道你吃的酵素是不是真的你需要做一个分解实验，分解淀粉和分解蛋白质、油脂等等。这些都是在厨房都能做的。====减肥和控制体重是很多女孩子所喜欢的，吃酵素的时候里面要有酶，比如：淀粉酶、蛋白酶，纤维素酶等等，也就是复合酵素；单一的酵素里面只有一种酶或者没有酶（里面加入一些车前子，决明子之类的），这样的酵素没有一点用。要吃就吃复合酵素，这个掏宝上就有很多。。去 妙兴堂就行了，吃的时候要注意，水温一定不能高于50摄氏度，早饭前办个小时或者下午四点到五点之间。。希望回答能够帮助到你。。
2, 酵素减肥有用吗
酵素减肥是有用的，前提是你吃的酵素是真正的酵素，也就是纯酵素，没有任何添加的、水果蔬菜发酵出来的。这才是安全的，才能保证你瘦身。其里面的酶经过一系列对身体的调节作用，能促进身体内过剩的营养和堆积的脂肪代谢。酵素减肥分为断食减肥和不断食的，其瘦身的原理就是分解过剩的脂肪，调节内分泌，分解过剩的营养等。首先说不断食的：早上起来空腹食用最好， 或者下午4-5点之间，因为这个时候肚子是空着的，能很好吸收，时间段不要搞错。接着是断食的，断食有预备期，断食期，复食期。首先你要知道你是否符合断食，瘦人、孕妇、患有宿疾的人不适合断食。断食期间要注意多运动起来。复食期你要注意保养好你的胃，吃5成饱，忌刺激 性、难消化的东西。个人经验：复食的时候最重要我喝的是米汤，用的酵素是复合酵素，这个掏宝就有，我吃的是九曲坊家的。希望我的回答能够帮助 的到你。。。
3, 酵素减肥真的靠谱吗
酵素可以减肥，但是不是所有的酵素产品都可以的。要选对产品。还有一种就叫做酵素断食法的。你可考虑一下。有关断食法的构造1.必须被消化系统所利用的能量与新陈代谢成分，在断食法上基本上不会用到，因为绕开了排泄系统，相对来说排泄机能也得到一定的提高。2.卡路里调节控制，使排泄机能有一定提高，推进皮下脂肪、内脏脂肪的分解，在脂肪中隐藏的污染物质类也和脂肪一同被排泄出去。3.干扰新陈代谢的脂肪和污染物被去除掉的话，新陈代谢能力就会上升，形成不易肥胖的体质，与内脏脂肪症候群的改善与抗衰老的实践也有着联系。断食法程序表断食期间中，只是饮用植物精华发酵饮料和水份经过一定期间。适当的饮用植物精华酵素的话因为确保了必要的能量，不会有空腹感的。
4, 酵素减肥的效果怎么样？
建议不要吃减肥药，减肥药都是不健康不科学的减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。希望采纳一下
5, 酵素减肥好吗
不好。酵素品牌很多，没机构对酵素进行检测，所以合格不合格，都没人说得清。酵素目前没有相关的国家标准，也没有相应的监管，很多商家为了追求利益，和看上去的效果，会添加一些禁止添加的物质，给身体带来一定的副作用。目前没有科学研究证明酵素能够瘦身减肥。酵素其实就是生物酶，台湾和日本喜欢称之为酵素，其本质是蛋白质的一种，所有动植物体内都含有酵素，包括我们人类，体内也含有很多种酵素。说通俗点酵素减肥就是蛋白质减肥！商家为了神秘感，称之为酵素而已，并没有减肥功效。另外酵素本身就是一种蛋白质，吃多了会产生脱氨基反应，生产毒素，增加身体脏腑的负担。所谓的酵素减肥产品中添加了很多不明物质，有可能伤及肝肾，影响健康。建议运动减肥，配合均衡饮食，少吃多餐。口服类产品慎用。
7, 吃酵素能减肥吗
吃酵素是可以减肥的。其实减轻体重的的方式分为两种：第一种是减去水分，第二种是减去脂肪。首先你得知道酵素就是酶，有些酵素中加一些决明子，番泻叶等中泻药，这些是让你脱水来减轻体重的。有酶成分在里面的酵素，是通过排出宿便和激活脂肪酶来对脂肪进行消耗。两者是有本质性的区别。你还可以用这种方法来减轻体重：把茯苓、姜皮、陈皮、桑白皮放在一起煮了喝掉，是有利尿和消灭肿、胀的作用，这个方法是可行的，但是也属于减去水分，不大建议用。还是运动加食疗较好，开水煮柠檬片，随身携带。早餐数量增加，中午恒定，晚饭少吃。因为早上吃饱才能有力气去活动，中午饭是为了下午的运动。晚饭后带上柠檬水去操场跑步，在跑的期间会出汗，跑完步后喝随身携带的柠檬水。有的女孩子想减肥不想运动，这时候就是酵素的事情了。可以在早饭前半个小时或者下午四点到五点之间。直接吃酵素，酶种类多的复合型，比如 妙兴堂的就行。。掏。宝就有的，希望我的回答能帮助你，祝你瘦了。
相关概念
酵素
酶（enzyme）是由活细胞产生的、对其底物具有高度特异性和高度催化效能的蛋白质或RNA。 酶是一类极为重要的生物催化剂（biocatalyst）。由于酶的作用，生物体内的化学反应在极为温和的条件下也能高效和特异地进行。 随着人们对酶分子的结构与功能、酶促反应动力学等研究的深入和发展，逐步形成酶学（enzymology）这一学科。 酶的化学本质是蛋白质（protein）或RNA（Ribonucleic Acid），因此它也具有一级、二级、三级，乃至四级结构。按其分子组成的不同，可分为单纯酶和结合酶。仅含有蛋白质的称为单纯酶；结合酶则由酶蛋白和辅助因子组成。例如，大多数水解酶单纯由蛋白质组成；黄素单核苷酸酶则由酶蛋白和辅助因子组成。结合酶中的酶蛋白为蛋白质部分，辅助因子为非蛋白质部分，只有两者结合成全酶才具有催化活性。
分解
分解，数学名词，即和差化积，其最后结果要分解到不能再分为止。
淀粉
淀粉（芡粉）是由葡萄糖分子聚合而成的，是细胞中碳水化合物最普遍的储藏形式。除食用外，其在工业上用于制糊精、麦芽糖、葡萄糖、酒精等，也用于调制印花浆、纺织品的上浆、纸张的上胶、药物片剂的压制等。 其通式是(C6H10O5)n，水解到二糖阶段为麦芽糖，化学式是C12H22O11，完全水解后得到单糖（葡萄糖），化学式是C6H12O6。其分为直链淀粉和支链淀粉两类，前者遇碘呈蓝色，后者遇碘呈紫红色。
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