1, 按摩器有用吗？
近年来，随着生活节奏加快，现代人工作劳累程度加强，腰酸悲痛更是常事。那么按摩器就成了很多人的首选，那按摩器有用吗？带着这个问题，们一起来看看。方法/步骤1、按摩器的作用现代按摩器通过电动机驱动或电磁振动来达到按摩、揉捏、敲打、振动、捶击、摇摆、滚压等按摩，辅以电加热、红外线辐射等功能，对人体颈、肩、臂、背、腰、腿、脚等各个器官、肌肉、穴位产生按摩刺激反射作用，促进人体经络通畅，改善血液循环，加强人体新陈代谢，起到活血化瘀、消除疲劳、缓解肌肉酸痛等按摩保健之功效。2、使用按摩器注意点使用按摩器是生活质量提高的一个标志，但是使用不当也同样会给人们带来烦恼甚至痛苦。消费者在使用按摩器时要注意：1、首先，不要长时间使用按摩器，更不要一直使用按摩器，每次使用时间可以根据自己的情况决定。通常按摩器上有定时的开关或功能，要在它的时间范围内使用。持之以恒，才会达到运动、健美、消除疲劳、美容、保健、休闲之效果。3、2、其次，不要在使用按摩器时用力过猛，要循序渐进，尤其是刚开始的时候轻一些，累积一定时间看看自己是否适应，然后加重加码。4、3、经常检查电源线，因为按摩器的使用随意性很大，经常是这儿用用，那儿拿拿，电源线很容易松动或损坏、芯线外露，易造成触电的危险。5、购买注意建议消费者到知名的经销公司、商场购买知名企业的产品，一是知名的经销商的售后服务能有保障，二是知名的生产企业有技术实力，资金雄厚，开发、生产的按摩器大都有自己的技术和专利，符合国家标准规定的要求，售后服务能有保障。
2, 足贴真的有效吗？排湿气排毒？
一定程度上可以达到祛湿效果，但不能排毒。艾草足贴先不管药粉是不是因为发生化学反应而变黑，单从药粉变潮湿、变黑来说，也不能代表就是除湿邪或排毒了。湿邪涉及许多方面，常见表现有舌苔腻、胃部不适、大便稀溏、肢体酸重或水肿等，是否祛除要依靠临床症状来定。至于“排毒”一词，中医很少使用，一般用“解毒”。毒的含义广泛，如热毒、湿毒、风毒、药毒、蛇虫毒等，足贴不知“排”的哪种毒，“毒素”又从何而来？足贴的主要成分中，艾草又名艾叶，性温，内服能温经止血，温灸能温经通络止痛，外用则燥湿止痒，是常用中药；而竹炭、竹醋、电气石等成分中医极少应用。即便药物对证，足底皮肤较厚，药物渗透力很差，外用能否达到广告所说的预期疗效很难说。1、养生不能太盲目，要学会鉴别，谨慎选择：(1)一方面，人体通过肝脏、肾脏及消化系统来代谢体内废物，通过排便、排汗、呼吸等途径排出废物。正常人都能完成这些步骤，无需额外“排毒”。祛湿解毒则需要出现不同症状后，在专业医师指导下对症下药。(2)另一方面，养生方法不当，反而会伤身。例如，足贴使用一些温热性药物，容易内热的阴虚者使用后反而会加重病情。此外，2012年一项针对印度某足贴的研究显示，100个使用足贴的人里，有25人出现过敏，伴有皮肤红肿、瘙痒，甚至咳嗽、发烧等症状。2、如果想养生调理，可以采用足浴或按摩等方法。将中药打成细粉，溶于40℃的温水中，浸泡双足15~30分钟。不同症状用药不同，需要专业医生指导，常用的有艾叶、老姜等，可以促进新陈代谢和血液循环；适当按摩双脚大拇指外侧，或点揉涌泉穴，也有很好的保健作用。参考资料：人民网_足贴排毒绝不可能
4, 足贴变黑真的排毒吗？排毒足贴有用吗？
足贴并没有那么神奇，只是一般的保健品，需要科学看待1、足贴不是药品，不能治病。如果对足贴期望过高，迷信效果，使用后达不到预想的目的，就容易产生上当受骗心理。2、足贴的作用原理其实也很简单，跟做足底按摩一样的道理，按摩是通过指关节按压足贴穴位，而足贴是通过刺激足底穴位，调理内分泌辅助身体排泄排毒。3、很多人认为现在没有病，平时可以不注意健康，其实每个人都有一定的免疫力和抵抗力，现在身体正常，是因为年轻抵抗力强，和体内的病毒形成了一种平衡状态，这种状态叫做亚健康，一旦年老体衰抵抗力下降，这种平衡即被打破，此时发病那就是大病，一般人承受不了，这时再想起健康就晚了。
5, 排毒足贴到底有用吗？
有一定效果，但并没有那么神奇。1、首先足贴不是药，不能治病。2、再者足贴作用类似足底按摩，通过刺激足底反射区作用，可以调理内分泌，促进血脉循环，增强自身各种排泄功能，属于理疗。3、最后注意，使用足贴在于防病，提升自身健康，帮助抵抗疾病。4、现代人很多看似无病，实则抵抗力和疾病处于一种平衡状态（亚健康），不发病是因为年轻抵抗力强，一旦年老抵抗力下降，疾病便会凸显，往往是顽疾，比如风湿、颈椎病、动脉硬化等疾病，很难治愈，此时才知道防病的重要性，往往为时已晚。
名词解释
足贴
足贴是一种理疗的保健用品，足疗在我国有着悠久的历史，足贴是一种通过足底皮下给药的中药足疗保健用品。
配方
配方，在汉英词典中的解释有： 1.aprescription根据处方配制药品。 2.tofillaprescription指化学制品、冶金产品等的配制方法。通称方子。 3.aformula数学术语把不完全平方式变为完全平方式。
