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羽衣甘蓝可以生吃吗 羽衣甘蓝可以吃吗?

来源:朵拉利品网  |  2020-04-10 10:43:40

1, 羽衣甘蓝可以吃吗?



羽衣甘蓝可以吃。
1、羽衣甘蓝别名无头甘蓝、海甘蓝,原产于欧洲南部。羽衣甘蓝外形新颖美观,含丰富的营养物质。有绿叶和具有红、紫、黄白、花等各种色彩的花羽衣甘蓝,多以观赏为主。
2、食用以绿叶羽衣甘蓝为主是一种营养全面的绿叶蔬菜,其维生素C、胡萝卜素、矿物质元素铁、钙、钾含量是普通甘蓝的三倍以上,是治疗儿童夜盲症和补钙的首选蔬菜。其含热量低,是健美减肥的理想食品。
3、羽衣甘蓝食用部分为其有皱褶的嫩叶,一棵植株上可不断地剥取叶片,并不断地产生新的嫩叶,羽衣甘蓝的嫩叶有多种食用方法,可荤炒,也可素炒,还可用糖醋等调料腌渍。西餐中常用于制作色拉。

2, 羽衣甘蓝能吃吗 羽衣甘蓝如何做好吃



羽衣甘蓝脆片的做法
烤箱预热,350°F
羽衣甘蓝洗干净,把叶子从杆子上撕扯下来,撕成略大的小块,吹干叶子上的水。
1中的甘蓝叶子放到盆里,加油,轻轻揉搓,搓到每片叶子上均匀附着油。(1磅的羽衣甘蓝一般能分成3盘大号烤盘的量,所以盆里一般也是三分之一,三分之一的来,毕竟烤的时候需要一盘一盘烤。)
烤盘放甘蓝叶,松松的放,不要放太多,不要让叶子叠起来。一盘一盘烤,每盘10分钟,第8分钟的时候拿出来,把中间的和四周的换一下位置。
烤完吹凉。完成原味脆片!

3, 羽衣甘蓝是什么植物,可以吃吗



从它的形态特征来说
总的来说羽衣甘蓝的外形的植株是非常高大的,而且根系也很发达。它的叶片相当的肥厚并且带有一点深度波状皱褶,呈现的是一种鸟羽状极其美观。羽衣甘蓝它的观赏品种非常多,因此它的叶片形态也是属于美观多变的一种,色彩绚丽就像一朵花一样,因此在很多地方羽衣甘蓝也被称为叶牡丹。
二.从它的生长习性来说
羽衣甘蓝对土壤的适应性是非常强的,同时也是一种非常耐寒的植物,对于羽衣甘蓝的栽培是非常容易的,它还能面对多次短暂的霜冻。不仅如此,羽衣甘蓝耐热性也是极佳的,喜欢生长在肥沃的土壤,总体来说以腐殖质且丰富肥沃的砂质土壤最好,如果土壤的钙质和PH值比较高的话,羽衣甘蓝的生长会更加的旺盛。
三.从它的经济价值来说
1.由于羽衣甘蓝的品种不同,在外形颜色上也是各具特色,它的整个植株形状犹如盛开的一朵牡丹花,因此对于羽衣甘蓝的观赏价值是非常高的,在很多地方羽衣甘蓝也被很形象的称为叶牡丹,在园林等一些地方起到另一个修饰景色的作用。
2.食用上的营养价值也是羽衣甘蓝的一大经济价值,很多朋友可能都会问这种貌似卷心菜的植物可以食用吗?羽衣甘蓝是可以食用的,它里面含有大量的维生素和矿物质,其嫩叶可以炒食、凉拌和做汤等,味道非常的鲜美。

名词解释


甘蓝

甘蓝(Brassica oleracea L.)为十字花科芸苔属的一年生或两年生草本植物,是我国重要蔬菜之一。除芥蓝原产中国外,甘蓝的各个变种都起源于地中海至北海沿岸。早在4000~4500年前古罗马和古希腊人就有所栽培,中国东北地区俗称“大头菜”。

叶子

《叶子》是一首由陈晓娟作词作曲,阿桑演唱的歌曲,收录于阿桑2003年11月11日发行的专辑《受了点伤》中。

一盘

一盘是Gleasy云服务平台集文件存储,文件管理和文件分享为一体的互联网应用。

 
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