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五眼果的功效与禁忌 五眼果的功能与作用食用方法?

来源:朵拉利品网  |  2021-03-08 07:53:36

1, 五眼果的功能与作用食用方法?



功能与作用:
五眼果十分好吃,果实营养非常丰富,含钙、蛋白质、脂肪铁、磷及多种维生素,尤其是维生素C和P每100克鲜果分别高达1200毫克和2000毫克,比山楂高12.4倍,比猕猴桃高2倍,比苹果高几十倍。而且还有多种氨基酸、无机元素硅、钾、钠等化学成分。
食用方法:
其味道酸酸甜甜非常好吃,除了直接食用,还可以制成南酸枣糕,可生食、酿酒和加工酸枣糕。
五眼果的药用价值:
1.行气活血,养心,安神。
2.消食,解毒,醒酒,杀虫。
3.抗心肌缺血,保护心功能等作用。
主治:
1.用于气滞血瘀,胸痹作痛,心悸气短,心神不安。食滞腹痛,酒醉。
2.树皮和果供药用,能消炎解毒,止痛止血,主治烫火伤,通常外用。
参考资料:百度百科-南酸枣(五眼果)

2, 五眼果有什么功效



五眼果,学名南酸枣,主要功效如下:
1、开胃健脾。五眼果味甘酸性平,酸酸甜甜,经常食用可以开胃健脾,促进消化,胃口会越来越好。
2、改善睡眠。五眼果全身都是宝,果肉胃酸酸甜,十分爽口。五眼子中含有丰富的微量元素,有治疗失眠的作用。它是一种可以对人类中枢神经产生严重影响的中药材,被称为“镇静安神丸”。
3、五眼果中含有大量的维生素B和维生素E,可促进皮下血液循环,使皮肤和毛发光润,面部皱纹平整,皮肤更加健美,从而达到滋润肌肤,益颜美容的功效。
南酸枣的形态特征及营养成分:
1、核果椭圆形或倒卵状椭圆形,成熟时黄色,长2.5-3厘米,径约2厘米,果核长2-2.5厘米,径1.2-1.5厘米,顶端具5个小孔。
2、主要有植物黄酮、天然果胶、膳食纤维、维生素、有机酸、微量元素等多种营养成分。特别是植物黄酮在南酸枣中含量极高,黄酮是天然活性物质,人体不能直接合成,只能从食物中获得,它有抗氧化、延缓衰老、保护心血管、抗肿瘤、抗病毒、养心安神的作用。
参考资料来源:
百度百科-南酸枣

名词解释


五眼

五眼,是指从凡夫至佛位,对于事物现象终始本末的考察功能。有人称眼睛为「智慧之门」、「灵魂之窗」,眼睛能够明辨物象、增长知识。修行的层次越高,心眼作用的范围越广。

酸枣

酸枣(拉丁学名:Ziziphus mauritiana Lam.,别名:山枣),鼠李科枣属植物。它原产于中国华北,中南各省亦有分布,现在亚洲、欧洲和美洲常有栽培。 其枝、叶、花的形态与普通枣相似,枝条节间较短,托刺发达,生长枝各节均具托刺,结果枝托叶也成尖细的托刺;叶小而密生,果小,多圆或椭圆形,呈紫红或紫褐色,肉薄,核圆或椭圆形,核面较光滑,花期很长。它生长于海拔1700米以下的山区、丘陵或平原、野生山坡、旷野或路旁,喜温暖干燥的环境,低洼水涝地不宜栽培。

黄酮

黄酮 (英语:Flavonoid,又称类黄酮)是基于2-苯基色原酮-4-酮(2-苯基-1-苯并吡喃-4-酮)骨架的黄酮类化合物。 黄酮类化合物结构中常连接有酚羟基、甲氧基、甲基、异戊烯基等官能团。此外,它还常与糖结合成苷。根据B环连接位置(2为或3为)、C环氧化程度、C环是否成环等将黄酮类化合物分为以下七大类。

 
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