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冰糖炖苹果 苹果熬冰糖有什么好处

来源:朵拉利品网  |  2020-04-16 22:19:45

1, 苹果熬冰糖有什么好处



冰糖苹果的功效
生津止渴、润肺除烦等
冰糖的功效与作用
1.作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。
2.性味:味甘、性平、无毒。归经:入肺、脾经。
3.功效:养阴生津,润肺止咳。
4.主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。
冰糖性平,有止咳化痰的功效,广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
苹果的功效与作用
1、降低胆固醇含量
中国的科研人员经过试验得出:吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现,经常吃苹果的人当中,有50以上的人,其胆固醇含量比不吃苹果的人低10。
2、通便和止泻
苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;苹果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度腹泻。
3、降低血压
苹果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。
冰糖苹果的做法很简单,就是用冰糖、苹果一起熬成汤,能生津止渴、润肺除烦,因此,日常如果不开心了,不妨喝点冰糖苹果,可以帮你解除一切烦恼。

2, 苹果炖冰糖有何疗效



苹果炖冰糖:具健胃和脾、调整肠胃之功效,适合消化不良、慢性咽炎的患者使用,建议胃病患者可挑选较不酸的红苹果,对肠胃的刺激也更小。
空腹吃苹果可以促进新陈代谢,可以改善便秘。熟的苹果(就是煮熟的苹果)可以止泻,所以吃苹果的方式不同作用也不同。 胃肠代谢功能不是很好的人最好不要吃熟苹果。
原料:
苹果一只约250克、清水400克、冰糖适量。
做法:
1、苹果洗净后去核,连皮切片;
2、将苹果片放入锅里,加入清水煮开;
3、转小火煮15分钟,加入适量冰糖溶化后即可。

3, 冰糖炖苹果吃可以吗



可以。
冰糖来炖苹果的功效:具健胃和脾、调整肠胃之功效,适合消化不良、慢性咽炎的患者使用。
建议胃病患者可挑选较不酸的红苹果,对肠胃的刺激也更小;
建议不要当早餐吃,容易饿,早上要吃点营养的。
苹果的营养价值
1、苹果中含有大量的锌元素,锌可以促进我们的身体发育,都说吃苹果能提高记忆力,就是因为苹果中含有大量的锌元素,而且锌还可以提高我们的免疫力。
2、苹果中含有大量的水,一个苹果中百分之八十五都是水,所以在渴的时候吃一个苹果也是可以止渴的哦。
3、苹果中含钙量也很高。
老年人要多吃苹果,因为老年人吸收钙比较困难,而且很容易钙流失,多吃苹果可以补钙,防止骨质疏松。
4、苹果具有通便的作用。苹果中含有大量的机酸和纤维素,可以促进肠子消化,能使大便变得松软,便于排泄,。
5、苹果还具有提高食欲的作用。苹果中含有溶解性磷和铁,有助于消化和吸收,可以帮助儿童的身体发育,还可以预防儿童佝偻病的发生。
6、苹果具有防止老化的作用。因为苹果中含有很高的维生素E,维生素具有美容的功效,可以有效的防止衰老。
参考资料:搜狗百科─冰糖苹果汤网页链接

名词解释


苹果

苹果公司(Apple Inc. )是美国的一家高科技公司,由史蒂夫·乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克和罗·韦恩等人于1976年4月1日创立,并命名为美国苹果电脑公司,2007年1月9日更名为苹果公司,总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺,于1980年12月12日公开招股上市。 其主要业务包括设计、开发和销售消费电子、计算机软件、在线服务和个人计算机等。

冰糖

冰糖也叫“冰粮”,是由蔗糖加上蛋白质原料配方,经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖,有单晶体和多晶体两种,呈透明或半透明状。 自然生成的冰糖有白色、微黄等色,此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖(主要用于出口),如绿色、橙色等。冰糖品质纯正,不易变质,除可作糖果食用外,还可用作高级食品甜味剂、药品配制等。

肠胃

肠胃一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。人体需要的营养几乎都需要经过肠胃。肠胃成为消化最重要的器官。

 
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