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鸡腿怎么去骨但肉不散 鸡腿肉怎么做好吃法多少钱一斤如何去骨 鸡腿肉营养

来源:朵拉利品网  |  2019-07-26 10:24:40

1, 鸡腿肉怎么做好吃法多少钱一斤如何去骨 鸡腿肉营养



原料
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鸡腿 (500克)
油 (900ml )
酱油 (10ml)
料酒 (5ml)
鸡蛋 (100ml)
辣椒面 (3克)
杭椒 (3克)
香油 (3ml)
方法/步骤
12/12分步阅读
将鸡腿从冰箱取出,放在凉水中解冻,然后再用清水,将每一个鸡腿洗干净,沥干水备用。
2/12
用刀将鸡腿肉剔除鸡腿肉跟鸡骨头。用刀的时候注意安全,不要伤到手。
3/12
剔除的鸡腿肉可以分成两部分,第一部分,就是骨头带肉的部分的鸡腿肉;第二部分,就是纯的肉的部分,切成小方块。将第一部分的鸡腿骨头带肉的部分用腌料腌制好。
4/12
加入鸡蛋一枚。
5/12
第二部分的,全部是肉的部分,切成小方块。
6/12
然后将纯肉的部分腌制好。
7/12
开始进油锅进行第一遍的炸制。
8/12
炸制八分熟,然后捞起。
9/12
然后再进有过进行第二遍的炸制。
10/12
最后捞起全部的鸡腿肉。
11/12
装入盘中,
12/12
为了做到不浪费,再把骨头带肉的部分按照上述方法炸制完成。
注意事项
剔除的鸡腿肉可以分成两部分,第一部分,就是骨头带肉的部分的鸡腿肉;第二部分,就是纯的肉的部分,切成小方块。将第一部分的鸡腿骨头带肉的部分用腌料腌制好。

2, 如何给鸡腿去骨



有两个方法:
一、不用维持鸡腿肉完整形状的方法。
1. 根据鸡腿的骨头方向直切一刀,深度要骨头。
2. 看到骨头后,用刀慢慢把肉和骨头分离开。
3. 剔除骨头后就可以得到一张鸡扒状的鸡腿肉了。
二、要保持鸡腿肉完成形状的方法。
1. 鸡腿两头有大、小,大的那头是连接身体的,小的那头是连接爪子的。
2. 用刀在大的那头骨头位置环切一圈。
3. 将肉和骨头分离,然后一手拉住冒头的骨头,一手用拇指和食指环住整个鸡腿肉,两手反方向用力将骨头和肌肉“分家”。
4. 最小那头如果无法用手完成“骨肉分离”,可借助刀具切离。
5. 剔除骨头后就可以得到一个里面中空而又保持完整形状的鸡腿肉。

3, 知道鸡腿怎么做最好吃吗?



原料:
鸡腿一只、中等个头洋葱一个、青红尖椒各适量。
辅料:
味极鲜酱油1.5汤匙、蜜汁叉烧酱2汤匙、黑胡椒粉1/2茶匙。
做法:
1、鸡腿洗净,擦干水份,用铁签儿在上面扎无数小洞,以便入味。
2、倒入酱油,涂抹均匀,洋葱切丝儿,倒入,抓匀,放入冰箱腌制一夜(或至少两小时)。
3、青红椒洗净,切滚刀小块。
4、锅中加入适量油,加热,将鸡腿皮朝下放入锅中中小火煎,一面金黄上色后翻面再煎另一面。
5、加入蜜汁叉烧酱和黑胡椒粉,拌匀后,倒入适量热水,没过1/3鸡身即可。
6、大火烧开后转小火慢慢煮至汤汁收浓。
7、最后,加入一起腌制的洋葱丝,和青红尖椒块,炒至断生即可。

4, 一个大鸡腿怎么做好吃



煎烤鸡腿
1 鸡腿洗净,飞水。
2 放在汤锅里煮至八成熟【用筷子能扎透】
我这是骨头和鸡煮的汤,没有高汤也可用清水加上葱姜煮至
3 捞出控干水分,去掉鸡骨。在鸡腿上均匀的涂抹上烤肉料,腌制30分钟
4 煎锅烧热用生姜擦抹,放上少量的油,鸡腿皮朝下煎至表皮结痂,翻面稍煎即可
宫保鸡丁
原料:鸡腿1只,花生米40粒、大葱1根、干辣椒5-6只、姜2片、黄瓜1根、
调料:老抽1勺、米醋1勺半、水1勺 、绵白糖1勺半 、淀粉20克、料酒1勺
1、花生米放油炸脆备用。
2、葱切小段,姜切片,辣椒切小段,黄瓜切丁。
3、鸡腿洗净去皮切丁,放入料酒、老抽、淀粉腌制10分钟。
4、调汁:老抽1勺、米醋1勺半、水1勺 、绵白糖1勺半 、淀粉15克、调成芡汁。
5、起锅,先倒一点油,放入鸡丁划散。
6、将之前备好的辣椒放入,待辣椒出来辣味后,倒入其他材料。
7、花生米倒入锅中 放入芡汁,翻炒2下出锅。
鸡腿肉炒香菇
做法:
1先将鸡腿洗净去骨切片,用盐、柱侯酱、生粉、胡椒腌制入味;
2葱姜蒜切粒,葱白和葱绿分开,香菇泡发后切片;
3锅热放少许油,炒香香菇备用;
4锅热放少许油,炒香葱白和姜蒜后,放入鸡腿肉炒;
5鸡腿肉快熟时加入香菇、葱绿,勾一个欠汁,淋上麻油即可。
蚝油鸡腿
主料:大鸡腿(去骨,去皮),滑子菇,芥兰(可以用其它菜)
做法:1.将鸡腿肉去骨,皮后,放入生抽,盐,料酒,一点黄豆酱油,稠一点的水淀粉腌制20分钟
2.将芥兰,滑子菇过水焯成八分熟
3.腌好的鸡腿肉下入油锅中炒熟备用..锅中放油,放入葱,姜,炒香后放入蚝油,等香味出来后,下入鸡腿肉翻炒,然后下入 滑子菇及芥兰,加一点盐,料酒.炒一下就可以了

6, 煮整只鸡子怎么样才能使鸡肉不散



食材
主料:鸡翅 / 鸡腿 / 或者鸡的任何部位 适量 / 香芹 适量
辅料:辣椒 适量(爱吃辣的可多放)/ 姜丝 适量 / 小葱 适量
花椒 适量 / 生抽 1勺 / 料酒 1勺 / 五香粉 半勺
步骤
1 腌制鸡肉,放入五香粉,料酒,姜丝,葱花和盐,搅拌均匀腌制20分钟
相关概念

材料

材料是人类用于制造 物品、 器件、 构件、 机器或其他产品的那些物质。材料是 物质,但不是所有物质都可以称为材料。如燃料和 化学原料、工业 化学品、食物和药物,一般都不算是材料。但是这个定义并不那么严格,如 炸药、固体火箭推进剂,一般称之为“含能材料”,因为它属于 火炮或 火箭的 组成部分。

鸡肉饭

鸡肉饭是用鸡胸、鸡腿、熟米饭、西兰花、白菜花、胡萝卜片、葱、姜、盐、酒、八角茴香、黑胡椒、生抽、老抽、糖、水淀粉等食材制作而成的美食,是一道简单美味的家常菜肴。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养。制作过程分为熬鸡油、煮米饭、煮鸡肉、卤汁、鸡肉饭等五个部分组成。

 
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