1, 长春铁板烤鲫鱼怎么做
.准备阶段:1.选用一块较好的扒肉或其他肉类,如鸡鸭肾,鲜鱿鱼等;2.适量的姜葱,青椒 3.油盐酱油适量 制作阶段: 1.把铁板烧热,加一点油,把肉类和姜片,青椒放上去,把盖子盖上让它煮一会,快好的时候加酱油,最后洒上葱花就行了. 铁板烧鱿鱼材 料:鱿鱼 二尾 洋葱(切丝) 半粒炸油 适量九层菜 太白粉适量 味素适量 酱油适量香油适量 水二匙作 法:一、鱿鱼去膜、内脏洗净切开成片状,由内面以斜刀切交叉花纹,再切片(约三公分宽)。二、炒油起油,鱿鱼片洒上少许太白粉,投入油中略炒, 盛盘备用。三、另用油三匙炒香洋葱丝,并倒入??料综合调味大火煮滚,即熄火。盛于碗中备用。四、将铁板烧热后淋下两汤匙热油并放上鱿鱼片迅速淋下第三项调味汁于鱿鱼片上洒上九层菜少许待热气稍消 后,即可食用
2, 铁板鲫鱼的做法步骤图,铁板鲫鱼怎么做好吃
原料:鲫鱼2条 葱姜蒜少许 生粉10g 生抽2匙 海鲜酱油2匙 蚝油1匙 糖1匙 黑胡椒粉半匙步骤:1. 鱼洗净备用2. 锅放油,放入葱姜蒜爆香。喜欢洋葱的也可以加点洋葱3. 放入鲫鱼,撒上黑胡椒4. 一面煎熟至金黄色再翻身,以免鱼肉在翻身时弄破了5. 备酱汁:其他食材放入碗中拌匀,等鱼煎至八成熟时,淋在鱼上6. 出锅前,淋剁椒。
3, 烧烤店的铁板鲫鱼的做法与用料
1. 鲫鱼去除腹内黑膜和肠线,剪掉侧鳍,控干水分备用。2. 在鱼身上均匀的划几刀,用盐和料酒按摩鱼身。3. 将姜蒜切末,把酱油、蚝油、白糖、醋、适量水调成汁。4. 将锅烧热,倒入比平时炒菜多一些的花生油,将鱼煎至两面金黄。5. 另起锅放少量的花生油,放葱姜末入锅爆香。6. 放煎好的鱼,再把调好的调味汁倒入,加一碗热水没过鱼身。7. 大火煮开,中火炖。待汤汁快收干时香菜末焖一下至汤汁收干即可出锅。2. 鲫鱼性甘平,入脾 、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃,又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功。3. 鲫鱼不宜 和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
4, 烧烤铁板鲫鱼的做法
主料鲫鱼250g辅料猪肉50g姜10g大蒜10g大葱5g白砂糖5g料酒5g干辣椒段适量豆瓣酱15g酱油10g味精2g醋10g植物油40g步骤1.1.将鲫鱼去鳞、腮及内脏,洗净后立即将鱼抹干;2.2.在鱼身两面划几刀,刀口深达鱼骨;3.3.油锅放植物油加热,油将沸时放入鲫鱼,待两面金黄时取出鱼;4.4.原锅中放入生猪肉末炒散后,加入豆瓣酱、干椒段、姜蒜末,炒几下,将鱼重新放入,加入料酒、酱油、白糖,并加一些清水(以淹没鱼身为度),用微火烧炖,直至汁将尽时,盛入盘内;5.5.将葱、味精、醋搅匀,浇在鱼身上即成
名词解释
鲫鱼
鲫鱼(学名:Carassius auratus,简称鲫,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋、喜头、鲫壳、河鲫 。常见于欧亚地区,为常见淡水鱼,属于辐鳍鱼亚纲鲤形目鲤科鲫属。 鲫鱼经过人工养殖和选育,可以产生许多新品种,例如金鱼就是由此产生的一种观赏鱼类,和食用的野生鲫鱼学名同为Carassius auratus。 鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群集而行,择食而居。肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最为肥美,为我国重要食用鱼类之一。最大体长约30厘米,栖息深度为0~20米,无毒,经济型食用鱼类,物美价廉。多产于黄河流域、长江流域、珠江流域一带,其中洱海鲫鱼较为出名。