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甜虾营养 北极甜虾能不能吃啊!

来源:朵拉利品网  |  2020-05-22 02:32:38

1, 北极甜虾能不能吃啊!



吃虾不容易长胖。
1、虾的营养价值非常高,不但可以提高人体的免疫力而且可以提高人的性能力。具有补肾壮阳,抗衰老的作用。经常食用新鲜的虾,或者用温酒送服,可以治疗肾虚阳痿、腰酸腿疼等病症,对于产妇缺奶也有很好地缓解作用。虾皮也是非常有价值的,虾皮有很好的镇静作用。
2、可以用来治疗神经衰弱等疾病。尤其是海虾,可以为大脑提供充足的营养。海峡中含有三种重要的脂肪酸,可以使人长时间的保持精力集中。虾含有大量的维生素B,同时,含有丰富的锌、碘、硒等微量元素,所含的热量非常低,脂肪的含量也很低,所以吃虾不会导致长胖。
3、但是,虾中所含的胆固醇含量比较高,所以胆固醇高的人,不要过多食用。由于虾的肉质松软,极易消化,所以对于病后身体虚弱,需要调养的人是非常好的事物。虾中富含镁,而镁对于心脏的正常工作有很重要的作用。从而很好地保护了心血管系统,有效地防治高血压。

2, 北极甜虾具有什么功效?



1. 最简单的,用开水焯一下,弄点汁沾着吃。
2.剥了皮和豌豆、玉米粒、黄瓜丁炒着吃。
3.涮火锅吃
4.用虾沾着干面粉炸着吃。注意,因为是海水虾,本身会有一点咸味,所以不用放盐,只用干面粉不加水,因为虾本身有水份,在面粉上沾一下就会薄薄地沾上一层面粉,下油锅炸,炸过的虾表皮酥脆,味道不错。
还可以这样吃:
妙香北极虾
主料:北极虾
辅料:冬笋、芹菜、尖椒、腰果
调料:盐、味精、白糖、酱油、红油、芝麻酱、香油、醋、淀粉、辣酱
烹制方法:
1、北极虾中加入干淀粉拌匀,取一小碗,加入葱姜蒜末、芝麻酱、醋、酱油、盐、味精、白糖、清水、淀粉、香油拌匀制成料汁;
2、将北极虾过油炸成金黄取出,锅中留底油,下辣酱爆香后放入冬笋、芹菜、尖椒、北极虾,倒入料汁翻炒均匀,放入腰果,淋红油出锅即可。
特点:酸甜鲜辣,口感脆嫩。
十八辣北极虾
主料:北极虾
辅料:炸花生、炸蒜蓉、青红尖椒、蒜、小米椒
调料:盐、白糖、红油、芝麻、干辣椒
烹制方法:
1、坐锅点火倒油,待油烧至7成热时,将北极虾倒入炸成金黄捞出控油;
2、锅中留底油,下小米椒、蒜片爆香,加入干辣椒煸出香味,放入北极虾,翻炒均匀,加入盐、白糖,再放入炸花生、青红尖椒、炸蒜蓉、芝麻,淋入红油炒匀即可。
特点:香辣爽口,风味独特。
茶菇酱焗北极虾
主料:北极虾
辅料:茶树菇、青红椒、大蒜
调料:盐、白糖、味精、辣椒酱、白胡椒粉、干淀粉
烹制方法:
1、将北极虾化开后拌入干淀粉,入油中炸至金黄色捞出,再将茶树菇、大蒜过油炸一下备用;
2、锅中留底油,加辣椒酱煸香,放入青红椒、北极虾、茶树菇、大蒜,加入盐、白糖、胡椒粉、味精调味翻炒均匀出锅即可。
特点:酥脆鲜香,营养丰富。
香辣北极虾
主料:北极虾
辅料:芹菜、青椒、木耳
调料:香辣豆豉酱、辣椒酱、干辣椒、花椒、干淀粉
烹制方法:
1、将北极虾化至7成时,撒上干淀粉拌匀,坐锅点火倒油,烧至7成热时将虾放入炸至表面金黄,捞出再复炸一次取出;
2、锅中留底油,下干辣椒、花椒炸香,放入豆豉酱、辣椒酱、蒜末、木耳、芹菜、青椒翻炒,倒入炸好的虾炒匀即可。
特点:麻辣鲜香,酥嫩可口。
时蔬北极虾沙拉
主料:北极虾
辅料:红黄椒、柠檬、黄瓜、小西红柿、生菜
调料:盐、白胡椒粉、蛋黄酱
烹制方法:
将北极虾处理干净后,取虾仁放入器皿中,依次放入生菜、黄瓜、红黄椒、西红柿、柠檬汁、蛋黄酱、盐、白胡椒粉,搅拌均匀即可。
特点:
色彩鲜艳,清淡爽口。
京味酱瓜虾
主料:北极虾
辅料:黄瓜、酱瓜、
调料:盐、白糖、味精、香油、水淀粉
烹制方法:
1、酱瓜切丁用淡盐水泡15分钟,再与黄瓜一起放入开水焯烫取出备用;
2、坐锅点火倒油,下姜末煸香,放入酱瓜、黄瓜、虾仁翻炒,加盐、白糖、味精、水淀粉炒匀,淋香油出锅即可。
特点:色彩鲜艳,脆嫩爽口。
鸡酱脆皮虾
主料:北极虾
辅料:彩椒、洋葱、葱、姜、蒜、菠萝
调料:盐、味精、白糖、酱油、醋、淀粉、鸡酱
烹制方法:
1、将北极虾溶化至七成时加入淀粉拌匀炸成金黄备用;
2、将醋、酱油、盐、白糖、味精,加少许清水和淀粉搅拌成汁,彩椒、洋葱、菠萝分别切成块;
3、坐锅点火倒油,下葱姜蒜爆香后,加入鸡酱和调好的汁炒匀,倒入北极虾、洋葱、彩椒、菠萝翻炒均匀即可。
特点:味道鲜美,口感酥脆。

名词解释


长胖

引起肥胖的原因有很多,可归四大类。.饮食异常。量2.遗传因素3.神经内分泌因素4.能量代谢

虾皮

虾皮是一种食材,主要是由毛虾加工制成,含有蛋白质,矿物质数量、种类丰富,是中国出口创汇的重要海产品之一。 虾皮是中国海产虾类中产量最大的虾类资源,常见的有中国毛虾和日本毛虾,前者主要分布在黄、渤海,后者多见于东海。

可以

可以(kě yǐ),汉语词语。指能够发挥发挥某种功能,《诗经·陈风·衡门》曾提及:“衡门之下,可以栖迟。”也指事物、事情不坏、尚好等等。

 
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