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苹果跟什么煮糖水 苹果可以煮糖水吗?

来源:朵拉利品网  |  2020-04-16 22:19:57

1, 苹果可以煮糖水吗?



1. 苹果是可以煮糖水的
2. 苹果的作用很多:苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒; 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效;苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的桅; 苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
3. 苹果用来煮糖水,更容易被吸收,更利于发挥苹果的作用,加上冰糖的话是一种利于生津润肺、清热解毒、止咳化痰的糖水。因为冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
4. 举例来说,苹果可以用来制作以下的糖水:苹果雪耳糖水
步骤如下:首先,苹果洗净去皮切成0.5厘米的片,雪耳(银耳)用温水泡发,新鲜百合掰片洗净,枸杞子洗净备用。然后,雪耳泡发后去蒂切碎,冷水下雪耳用快煮档煮开10分钟后放入苹果片,待煮开后转稀饭档继续煮10分钟。最后,放入新鲜百合煮10分钟后放入枸杞子、冰糖煮5分钟即可 。

2, 怎样煮苹果水



1.首先用水果刀切成一块一块的,最好将其去掉皮的。
苹果水的好处:
1.苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用,从而使其营养作用发挥得更完善。
2.煮苹果更适合一些特殊人群,卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人,可以减少咀嚼,减少对胃肠道的刺激,使得摄入更顺畅。
3.传统的苹果吃法,时间长了难免会觉得平淡无奇,所以煮苹果可以改变原有的风味,让生活充满乐趣。
参考资料:人民网-家庭疗法:苹果煮水止腹泻

名词解释


苹果

苹果公司(Apple Inc. )是美国的一家高科技公司,由史蒂夫·乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克和罗·韦恩等人于1976年4月1日创立,并命名为美国苹果电脑公司,2007年1月9日更名为苹果公司,总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺,于1980年12月12日公开招股上市。 其主要业务包括设计、开发和销售消费电子、计算机软件、在线服务和个人计算机等。

糖水

糖水是广东地区汉族甜品小吃的总称,属于粤菜系。是把一些下火的材料加水和糖一起煮,十分消暑,为广东人喜欢的小吃。

10

10,相当于汉字\"十\"。是位于9与11之间的自然数、正整数。 在十进制中,10是最小的两位数,写法是一个1后面加一个0,是一个合数,有4个因数(约数),是一个有理数。

 
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